社交怯懦型寶寶的教養策略
社交怯懦型寶寶的教養策略
女兒現在2歲2個月,我在她9個月大時上的班,寶寶基本是爸爸、外婆換着帶。我業餘時間基本都和寶寶在一起,盡最大努力陪着她。我是內向的人,不太喜歡和人交往,可能是遺傳原因,女兒也一直比較內向、敏感,對環境的適應比較慢。
女兒最近忽然很怕小朋友,帶她在小區玩時,看到小朋友過來馬上就讓我抱着,不願下來。玩滑滑梯,一個人也沒有時才願意滑。哪怕走在路上,迎面過來一個小朋友,看都沒看她,她都害怕。
大約2個月前,家裏的老人去食堂打飯,把她單獨放在家裏不到20分鐘,這個時間段裏發生了什麼我們也不知道,據姥爺説回來沒有覺察到明顯的異樣,但似乎從那以後,她聽到電話鈴就會緊張地抓我的手,以前都是自己主動跑過去接電話的。不知道這個經歷對她現在的交往狀態有沒有影響?
我很苦惱,真害怕她有什麼心理問題。我還想知道,下面這兩種情況該如何處理?
1、抱她到小朋友玩的地方,讓她下來,就是不下來,這時我該怎麼辦?很多育兒書上説抱一會兒就會好,可問題是抱着很長時間她還是哭。這是我最苦惱的事情。
2、我平時總和她説“寶寶不怕,和小朋友一起玩”,總覺得説多了似乎也不好,不知道該怎麼潛移默化地影響她?
一位着急的媽媽
桐媽解析
從案例中的描述看,寶寶當前這種害怕交往的狀態,是先天遺傳的神經類型、特定年齡的心理特點、生活中的突發事件和父母的教養方式綜合起作用的結果,需要媽媽做出心態或教養方式的調整。
1、調整教養方式
對於一個2歲多的寶寶而言,即使先天的神經類型不是膽小羞怯的那種,讓她主動面對小朋友也是比較困難的,因為這個年齡段的寶寶對同伴交往還不是很感興趣,即使能跟小夥伴一起玩,往往只是被一個共同的玩具或遊戲吸引而已,卻無意跟同伴發生實質性的交往行為。案例中的媽媽不瞭解寶寶的這一心理特點,對寶寶的交往熱情和交往能力有着過高的預期,以至於出現了強烈的焦慮情緒,這種焦慮,很容易傳遞給寶寶。在交往方面,寶寶從媽媽這裏接收到的其實是無形的壓力,這種壓力不僅無助於讓她變勇敢,反而可能讓她更加退縮。所以,想讓寶寶放鬆下來,媽媽自己首先得放鬆下來,不要把太多的期待投射給寶寶,給寶寶帶來壓力。
2、要共情,不要説教
根據案例中的描述,寶寶近期曾經發生過一個人在家的情況,在這個時段內,具體發生了什麼媽媽不清楚,但從此寶寶對電話表現出一定的恐懼行為。這個年齡的寶寶,大腦皮層功能尚未完善,內抑制力較差,大腦的分化功能不足,受到驚嚇後,恐懼很容易泛化,不排除這種對聲響的恐懼泛化到了人的身上。當寶寶害怕某個事件的時候,僅僅跟她説不要怕之類的話是沒用的,因為害怕某個事物總是沒有理由的,不是通過講道理就能釋然的。此時寶寶更需要的是情感的支撐和共情,而不是説教。除了以身示範外,媽媽還要增強寶寶內在的力量。等她積累了足夠的勇氣,不再害怕面對小朋友後,再給予具體的技能指點也不遲!
3、多給寶寶擁抱和讚賞
對於是否應該在寶寶對小朋友羣體發生恐懼的時候繼續抱着她,我的建議是肯定的,但這樣做的時候,不要對寶寶的期望值太高,以為抱一會兒就會讓她適應環境,寶寶很難在這麼短的時間內完成對原本發怵的場合的適應。試想,讓一個比較對當眾發言發怵的成人去一個公共場合發言,即使給他兩天的準備時間,就能克服內心的恐懼嗎?我想這一定很難,對成人尚且如此,更何況是寶寶呢?
其實,對於3歲之前的寶寶而言,更重要的是如何幫她建立對這個世界的安全感,而不是急於把她推出去。寶寶只有獲得對這個世界的信任之後,才會坦然面對身邊的人和物,這就需要媽媽繼續幫她積累內在的力量,多給她擁抱和讚賞,繼續鞏固安全的親子依戀。這個時間可能很長,但磨刀不誤砍柴工,否則欲速則不達。
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