懷孕肚臍眼變黑是怎麼回事
生養過孩子的女性朋友特別是時下的準媽咪們,一定都會知道,在懷孕期間,一條中線從胸線下方到肚臍尾端日漸明顯。而且隨着孕期月份增長,會越來越重,顏色會越來越黑,甚至延伸到了肚臍周圍,影響周圍的膚色變暗沉。準媽媽們,不用擔心,更不用害怕,這是妊娠中線。讓我們來認識一下吧。
認識妊娠中線
妊娠中線正確名稱為白線,從懷孕前就存在,且男性、女性皆有,並非懷孕時才產生,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶,肌肉纖維組織附着其上,自胸骨劍突穿越肚臍到恥骨處聯合,形成像劃分肚皮左右兩側的中線。除了是人體肌肉附着處外,其本身並沒有功能性,對於孕媽咪的肚皮而言,卻是影響美觀的殺手,肚子撐大後往外推線條更為突顯,之所以稱為妊娠中線起因於大多數媽媽是在懷孕期間,線條才變深、清楚可見而改稱之。
妊娠中線形成原因
妊娠中線出現的因素,因荷爾蒙的變化影響,在懷孕期間會產生大量黃體素、動情激素(雙稱雌激素)與促黑激素(MSH),這些荷爾蒙都會刺激黑色素細胞增加,產生色素沉澱的現象,膚色也會變得暗沉,中線看起來就會變得較黑與明顯。色素沉澱影響部位還有皮膚皺褶處、乳暈、乳頭、大腿內側、腋窩、腹股溝等處,包含痣、雀班、疤痕都會變得較深與暗沉。
肚臍黑眼圈與中線關聯性
前文提及因黑色素沉澱使得原有疤痕變深,肚臍眼本身就是疤痕,每個寶寶剛出生時,都會剪斷連結媽媽與供應胎兒養分的臍帶,從小就有愛的印記。隨孕期、胎兒成長變化,肚皮逐漸撐大,肚臍眼向外推,加上黑色素沉積,周圍膚色變黑,肚臍眼就會變得又黑又大,像個黑眼圈。中線串聯,就形成妊娠中線連接肚臍黑眼圈的擴張感覺。
孕媽咪妊娠中線、肚臍都會變黑嗎?
多數孕媽咪皆有。孕媽咪本身體質、膚色、年齡也是關鍵,體質影響皮膚變化,皮膚白的孕媽咪,中線顏色較淺、不明顯,相對膚色較黑的孕媽咪要注意,黑色素容易沉澱,中線感覺較黑、深。故並不是每個人懷孕時,都會看到清楚的妊娠中線,通常是荷爾蒙分泌旺盛加上膚色偏黑的孕媽咪,最容易產生明顯的中線,甚至是小細毛。年齡較大的孕媽咪也要注意,因為新陳代謝較慢,也是影響原因之一。
產生與消失的時間點
每個孕媽咪妊娠中線產生時間不盡相同,與孕媽咪個人體質、年齡、膚色、荷爾蒙多寡都會有影響。通常是在孕媽肚皮隆起後,中線才逐漸出現,有些媽媽到懷孕後期較為明顯,盡因於妊娠中荷爾蒙分泌大量增加的影響,通常會在產後幾個月到一年內就逐漸消失,也有些媽媽是一、兩年後消失或未完全消失,消失時間表因人而異。
妊娠中線美化與改善
不論是否懷孕,這是原來存在在身體隱約可見的一條白線,只是顏色的深淺差別。孕媽咪想要維持漂亮的肚皮,就是盡力去保養與改善黑色素沉澱問題,孕媽咪可以遵照以下原則:
1.飲食
少吃感光類食物,如:九層塔、香菜、芹菜……等。多吃富含維生素C的水果,芭樂、柑橘、柳丁、檸檬等。建議孕媽咪外出時,也要做好防曬工作,就不怕黑色素沉澱找上身。
2.體重控制
孕期中體重別增加太快,讓肚皮按照進程適當的撐大,孕媽咪最好依照每次產檢時間表,符合各階段體重範圍的標準,別讓肚皮瞬間撐大,能減緩皮膚張力,降低色素沉澱的現象。
3.肌膚保濕與按摩
保濕是很重要的功課,儘量不要讓肚皮肌膚乾燥,否則皮膚容易敏感發炎,顏色會因此加深,建議孕媽咪可塗抹含維他命C、E類的妊娠霜、乳液,不僅可以美白、淡化膚色,也可預防妊娠紋的產生。塗抹乳液或是妊娠霜時,可搭配按摩強化肌膚吸收度、彈性。
4.產後未淡化仍有解
若在產生6個月到一年後仍未淡化,又很在意此條中線的存在,醫師建議可用其他方式改善,如:局部美白的產品、使用儀器或脈動光光療、淨膚雷射手術等,來改善黑色素沉澱問題,媽媽還是能重新展現完美肚皮。
由上述介紹,我們可以知道,妊娠中線屬於懷孕期間的正常身體反映,是即將做母親的重要標誌之一。雖然不美但繁衍生命、藴育着偉大。如果想淡化,就按照上面小編介紹的方法,調整飲食、控制體重、保養肌膚,產生可以聽從醫囑進行治療。
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