孕37周胎兒時要做到什麼
現在懷孕的時候都是需要做很多的檢查,同時孕婦在這期間也是有很大的方面需要注意到位的。一方面保證自己的健康,這樣才能説另一方面保證胎兒的健康發育,這些都是重中之重,尤其是在懷孕37周的時候,那麼,孕37周胎兒時要做到什麼和那些檢查?請看下面的內容,希望對大家來説有所幫助。
1、產前檢查每週一次:從37周開始,孕媽媽要每週做一次產前檢查。
2、呼吸訓練:孕媽媽現在可以抽空地適當練習產婦呼吸訓練了。好的呼吸方法,可以幫助產婦在分娩過程中正確用力,保證分娩的順利進行。
3、規律的宮縮:用計時器計算宮縮間隔和持續時間,如果宮縮變得有規律了,要諮詢醫生。也許,你還不太清楚宮縮到底是什麼樣子,那快來了解下吧。
4、你現在需要記住的:記下出租車公司或急救車的電話號碼,以防只有你自己在家面臨分娩時用得上。
5、何時停止工作好:一般來説,如果孕媽媽一切正常,工作強度不是很大,可以到預產期前二週左右再停止工作,甚至更晚一些也可以。但是,孕媽媽到底何時停止工作好還要依據不同的工作性質來決定。
6、不要出遠門:從現在開始,你隨時有可能分娩。萬一在外面發生早產、流產的情況對你和寶寶都很危險。
7、檢查待產包:這周開始你隨時都可能會分娩,所以要檢查好待產包是否有遺漏什麼,特別是準生證等住院的證件一定要準備好,要做到隨時拎包就可以走。
8、胎頭是否入盆:這一週你最好去醫院做個檢查,看看胎頭是否已經入盆了,如果這周胎頭還沒有入盆,那麼入盆的機會就很小了,這時候建議分娩做剖腹產。
9、胎盤早剝:如果你發現陰道流血量大,並且伴有腹痛感,一定要及時去醫院就醫,因為這極有可能是胎盤早剖,胎盤早剖對你和胎兒都有很大危險。睡覺時要避免仰卧,因為這也可能會誘發胎盤早剖。
10、乳房護理:從第37周開始,你就可以進行乳房護理及按摩的工作了。每天一次,每邊各做6-7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房,使乳管腺暢通,乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈,使乳頭的皮膚變得強韌,便於將來嬰兒吸吮。
通過上文的內容中大家應該是瞭解了很多的,這樣對於一些準備有孩子和已經懷孕的都是有着不錯的幫助的。同時也告訴了大家在孕37周胎兒時很多的方面都是注意到位的,因為這個時候孕婦要做好迎接孩子到來的準備了,所以更加不能鬆懈。
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