孕婦養生應多喝水不憋尿
孕婦養生應多喝水不憋尿
已懷孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了醫院。邵女士説,這個毛病,除了下身瘙癢外,還出現了尿頻、尿急等情況,有時一晚上就要跑六七趟廁所。
專家提醒説,最近空氣濕度增大,門診中每天都有幾位患尿路感染的準媽媽,有些嚴重的還出現高燒、怕冷、小腹疼痛等症狀。
準媽媽容易患尿路感染,一方面是因為女性懷孕期間,生殖道的分泌物會相應增多,且受激素影響,分泌物的酸鹼度降低,這為局部的細菌滋長提供了温牀。
相對於男性,女性尿道具有寬、直、短的生理特徵,尿道口位置與生殖道、肛門臨近,因此尿道更容易受到細菌的侵襲。
除了這些客觀因素,還與準媽媽的生活習慣有關。喝水少、常憋尿容易使細菌“入侵”尿道。
專家特別提醒,孕婦得了尿路感染,千萬不能忍、不能拖。如不積極治療,尿路感染還易引起急性腎盂腎炎和產褥期感染。
預防尿路感染,準媽媽要養成多喝水,不憋尿的習慣。多喝開水、大量排尿有“沖洗效應”,能預防感染。
同時,準媽媽要經常保持外陰清潔,以減少上行性感染的機率。有條件的話,最好能一個月做一次尿液檢查,一旦確診患了尿路感染,務必早期治癒。
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