產婦如何預防乳汁淤積
產婦如何預防乳汁淤積
根據具體情況選擇正確的餵奶方式。一般常用坐式、側卧式、環抱式等。正確的餵奶姿勢有利於防止乳頭疾病的發生。根據嬰兒需要隨時哺乳。每次餵奶後應將乳汁排空。
1、每日至少用温水洗浴乳房兩次。這樣不僅有利於乳房的清潔衞生,而且能增加懸韌帶的彈性,從而防止乳房下垂。
2、哺乳時不要讓寶寶過度牽拉乳頭,每次哺乳後,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。
3、哺乳期不要過長。寶寶滿10個月,即應斷奶。
4、乳罩選戴鬆緊合適。令其發揮最佳提託效果。
5、注意嬰兒口腔衞生。如有乳頭破損,要停止餵奶並及時治療。
6、哺乳期媽媽應注意休息,保持精神愉快,增強全身抵抗力,減少乳腺炎的發生。一旦發現乳腺炎要及時去醫院在醫生指導下治療。
乳汁淤積的護理
哺乳期乳汁淤積引起的乳房硬塊是較為常見的一種,如處理不當容易引起乳腺炎。有的寶寶因此失去母乳餵養的機會。
1、乳汁淤積早期,配帶胸罩,改善血液循環,局部冷敷3~5分鐘以減少乳汁分泌,可以繼續哺乳。
2、按需餵哺寶寶,及時擠出多餘乳汁。
3、乳汁較多,整個乳房皮膚緊繃,嬰兒難以含住乳頭吸吮時,可擠出部分乳汁使乳暈變軟,以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。
4、已有乳頭破潰或皸裂者,如疼痛較劇可用“乳頭護罩”哺乳,也可用吸奶器吸出乳汁或用手擠出後再餵給寶寶吃。同時應積極治療,如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑,哺乳後塗擦局部,哺乳前洗淨即可。
如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現紅、腫、熱、痛,媽媽出現高熱、寒顫可能提示因細菌感染已一步發展成乳腺炎,媽媽們就應及時去醫院診治。
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