打胎完應該注意什麼呢?
目前很多女性朋友由於各種原因都會選擇打胎,其實打胎對女性身體傷害是非常大的,在打完胎以後,最好是能夠進行適度的休息,並且還應該要注意營養,你現在身體大概在一個月左右才能夠得到基本恢復,下面我們一起了解女性朋友在打完胎以後都應該注意哪些事項。
首先:在月經的規律性方面。人流後在短時間內卵巢即恢復正常的排卵功能,大約在人流後的3幾個月內月經會有不規律是正常現象,而且月經週期有時可能受外界因素的影響。人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能,1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常,少數人持續時間較長。
其次:在夫妻生活方面。這個方面尤其要注意,女性朋友千萬不能為了貪圖一時的魚水之歡,而傷了自己的身體。一般,女性朋友人流之後,最好在一個月後再過性生活。同時還要注意避孕,如果這時候不注意採取避孕措施再懷孕的話,會對女性的身體造成嚴重的傷害。人流術後馬上過性生活感染的可能性非常大。
第三:用飲食來調養身體。適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質,維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有着特別的好處。維生素A主要來自動物性食品,在肝臟中含量特別豐富,植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養,大豆、各種肉食、蛋、奶,乃至五穀都能提供大量的蛋白質。
女性朋友在剛打完胎3天之內最好是能夠保持卧牀休息,然後慢慢進行一些適度的活動,儘量不要進行劇烈運動,並且還應該及時調配申請補充一些氣血,注意私處的衞生,可以用温水清洗私處,以免由於細菌感染而引起一些婦科炎症。
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