自然流產後子宮怎樣保養
自然流產是每個女性在懷孕之後最不願意發生的事情,但是由於每個人的身體情況都是不同的,多樣自然流產也是比較常見的一種現象,對身體的傷害是非常大的,並且對子宮還有非常大的刺激,在人流之後一定要及時調整好身體才能不會影響到再次的懷孕,下面一起了解下自然流產後子宮怎樣保養。
自然流產後子宮怎樣保養
流產後要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。
人工流產後半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。由於身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
保健食譜:
魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。 生理的創傷總是伴隨心理改變,人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的,要麼計較得到的關懷不夠,要麼擔心影響今後的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當的飲食調理或許就能解開心結,恢復快樂和自信。
參芪母雞:老母雞1只,黨蔘50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
上面就是對自然流產後子宮怎樣保養的介紹,首先一定要掌握好方法並且飲食上要多吃些魚肉或者是清淡的食物,另外平時也要保證好充足的休息,並且在身體沒有康復之前一定不能進行同房,並且要做好避孕的措施。
-
進行無痛人流後可以吃西瓜嗎
西瓜是常見的水果,特別是在夏季是消暑的極好選擇,有的人對於西瓜的偏愛是十分獨特的,而進行了無痛人流後,能否食用一些西瓜呢,做為我們常識方面的認識,可以從一些人流術後的幾天之內來進行了解,而通常一週之內是不建議服用較為涼性的物質的,而我們的患者也不可以見風或...
-
什麼時候是做人流的最佳時期呢?
有許多夫妻或者男女朋友,在一起的時候因為沒有做好防護措施,導致出現意外懷孕的現象,當出現這種現象的時候,很多人第一時間想到的就是做人流,其實做人流是有一定限制的,不是任何時候想做就可以做的,那麼什麼時候是做人流的最佳時期呢?一起來了解一下吧!人流是人工流產,是...
-
女性流產二十天能吃西瓜嗎
我們知道女性流產後身體是非常虛弱的,這個時候是需要注意做好保養工作,千萬不能亂吃東西,避免影響到身體的恢復。我們建議流產後的女性朋友要掌握一些飲食的原則,要知道什麼東西適合自己吃,什麼東西不適合吃,下文我們就來給大家介紹一下女性流產二十天能吃西瓜嗎。西...
-
人流的最佳時期是什麼時候
人流手術是目前醫學上幫助孕婦解除懷孕的一種方法,一般來講,為了避免讓懷孕的女性身體出現損傷,在臨牀上,人流的時機選擇也是很關鍵的,通常情況下,在採用人流手術和藥物流產的時候,不同的方法選擇,其在人流的最佳時期上的要求也是不一樣的。那麼人流的最佳時期是什麼時...