一般宮寒容易不孕嗎
女性朋友們要注意了,宮寒是一個很危險的健康隱患,一旦出現宮寒,各種各樣的不適現象就都會接踵而至了,那麼宮寒容易不孕嗎?可以説宮寒是導致不孕的罪魁禍首,但是並不是不孕的唯一原因,也就是説宮寒出現後很有可能會導致不孕,但是並非絕對的,而且宮寒不孕的原因也很多。
宮寒不孕表現為月經異常,經前小腹有墜脹感,並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象,少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發涼,月經色黑有血塊,個別女性痛經達到難以忍受之程度。由於寒暖是女性身體健康的晴雨表,子宮温暖,體內氣血運行通暢,種下的種子就易發育成胎兒;如果子宮受寒,血氣遇寒就會凝結,不但身體形貌不能保持,而且會引發不孕不育症。
女性宮寒不孕的原因有以下幾點:
一、與體質有關,通常一些平時怕冷,手腳容易發涼的朋友,因為體內陽氣不足,易出現宮寒的情況。
二、女性的某些生活習慣也會造成宮寒,很多女性喜歡吃冷飲,或因為貪圖涼快,把空調温度調得過低,或是因為愛美,冬天時不注意保暖,這些都很容易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。
三、另外,過度疲勞或情緒變化也會損傷身體陽氣。子宮是女人身體裏最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。
宮寒常見調理方法:
1、户外慢跑或快走:調節身心,但一定要堅持。
2、瑜伽:拜日式、坐腳式、束腳式、比較好(坐腳式難,束腳式容易點,但重要的是調節呼吸)
3、太極拳:最簡單的二十四式就可以動作慢,但練完有汗出,很舒服。
4、其他:如果已經出現了宮寒不孕的症狀,強烈建議趕緊運動,任何運動哪怕多走走,讓血液循環起來,讓手腳暖起來。
上文中對宮寒容易不孕嗎也都很清楚了,不管女性宮寒現象出現後會有什麼樣的反應和不適,都是需要提高警惕的,及時察覺正確醫治,才不會讓病情一再的惡化下去,此外還需要意識到防治結合的重要性,這樣就不會導致宮寒不孕了。
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