關於防曬知識
關於防曬知識
關於防曬知識,很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的,所以對於防曬我們是很重要的,特別是關於出門塗防曬的知識,那麼你知道有哪些嗎?下面發現關於防曬知識。希望可以幫助大家。
防曬知識11、人受曬“資本”約5000小時
據資料顯示,普通人曬5000小時才會引起皮膚癌,但這個日曬時間不僅僅是指夏季陽光的暴曬,也包括日常所有與陽光的接觸。因此,日曬次數較多,扣分越多,當5000小時都扣完了,把皮膚暴露在陽光下就非常危險了。
2、成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬。
6個月的嬰兒不能進行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上T恤衫,戴上遮陽帽,並塗抹兒童用防曬霜,夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。
3、曬傷不是太陽對皮膚造成的唯一傷害
眾所周知,太陽的暴曬會形成色斑、皺紋、皮膚鬆弛,然而這些僅僅是我們肉眼所能見到的。事實上,它還會對細胞與基因造成一定程度的破壞,有些細胞當場被殺死,而有些受傷的`細胞則會釋放出一種化學物質,刺激毛細血管,造成其破裂,也就是我們通常意義上説的曬紅。尤其是UVA能滲透皮膚,破壞DNA,使皮膚失去彈性,嚴重的還會引起皮膚癌。
4、皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。
市面上的防曬乳,以SPF號碼分成不同的檔次;號碼越大,保護功效越長。通常,防曬乳的保護時間,是SPF號碼乘以15分鐘,像SPF8號的防曬時間是120分鐘。如果到山裏玩,只須作一般防曬,選擇SPF8的防曬乳即可。但如果到海里游泳,則需選用SPF15以上的防曬乳;中午時分,陽光強烈,就得選用SPF30以上的防曬乳。
5、並非氣温越高的地方紫外線越強
首先大家應該清楚地認識到,紫外線是不會發熱的,如在海邊、爬山或滑沙時,你越覺得涼爽,紫外線卻越強。
防曬知識2夏天防曬的小常識
1.防曬產品最好在粉底之後塗,這樣即使要補塗,也不用連底粧一起重頭來過。
夏天出門,難免會出汗。所以防曬霜要每隔一段時間重新塗抹一遍。可問題是,如果之前是先塗防曬霜再塗粉底的話,要補充防曬霜就必須連同底粧一起重頭來過。這麼麻煩的事情想必人人都會望而卻步。既然如此,那就把順序顛倒過來。塗抹粉底之後,再使用防曬霜。這樣補塗防曬霜的時候,對底粧的影響也可以控制在最低限度。
2.更加實用的SPF定義,無需複雜的計算,SPF效果一目瞭然。
SPF,即SunProtectionFacter,指UVB的防禦指數。夏天經過紫外線照射20分鐘,肌膚就會變紅。而抵禦這些量的紫外線,需要SPF1。所以,SPF50的含義,就是20分鐘×50=1000分鐘。也就是説,可以保持大約17小時的紫外線防禦效果。但實際情況下,日照強度會有不同,而防曬霜本身也會有消耗。所以包裝上的SPF值並不是絕對的。再高的SPF值,也不能保證盡善盡美。每隔一段時間補塗一次依然很有必要。
3.夏天不宜過分去角質,角質層一旦變薄,紫外線就更容易入侵。
每年的5月底~9月中,都不適合做過多的去角質護理。原因在於,角質層位於肌膚的最外層,是防禦紫外線的第一道防線。去角質之後,這層防禦層就會變薄許多,導致紫外線更容易穿透進真皮。即便使用防曬產品,也無法完全抵禦紫外線的侵害。
此外,去角質之後會加速真皮層的細胞分裂。如果此時紫外線大量入侵,會造成基因突變的細胞大量生成,最後形成惡性循環。
-
隱形殺手的食物都有哪些
隱形殺手的食物都有哪些隱形殺手的食物都有哪些?身體是革命的本錢,越來越多的人注重養生了,對食物的追求也越來越高了,少吃一些不健康的食物可以改善皮膚,在日常生活中,你知道隱形殺手的食物都有哪些嗎?一起來看下吧。隱形殺手的食物都有哪些11、深色食物深色的食物,也...
-
中學生面部長痘痘應該怎麼辦
中學生面部長痘痘應該怎麼辦中學生面部長痘痘應該怎麼辦,美麗是有客觀標準的,敏感肌的女生可以注意一下,就像人渴了要喝水一樣,這是一個大工程,現在分享中學生面部長痘痘應該怎麼辦方法!希望對你有用!!中學生面部長痘痘應該怎麼辦1中學生面部長痘痘應該怎麼辦:一、合理...
-
護膚的祕訣是什麼?
護膚的祕訣是什麼?皮膚護理的祕訣是什麼?色素暗沉、皺紋和斑點是皮膚需要保護的警告鈴。生活中很多女性對護膚的祕訣知之甚少。護膚可以讓我們的皮膚再次發光。以下是護膚的祕訣。護膚的祕訣是什麼?1.最合適的洗臉温度是38-40℃的`微温水在烹飪節目中,為了保持肉質...
-
臉部如何快速美白的方法
臉部如何快速美白的方法臉部如何快速美白的方法,皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現,不同的肌膚也要採用不同的護膚方案,皮膚也是需要清潔和呼吸的,臉部的美白是我們關心的,掌握臉部如何快速美白的方法,美美地出門吧。臉部如何快速美白的方法11、好日常的防曬工...