輕鬆趕走眼袋的方法推薦 快速去眼袋的小竅門
眼袋就是眼部周圍的皮膚浮腫、下垂形成的,它的存在,不僅提示着年齡的增長、衰老,而且影響美觀,下面本站就為你介紹幾個輕鬆趕走眼袋的方法,希望能幫助到你。
怎樣消除眼袋
1、眼霜
傳統的説法是,美媚們25歲之後才開始使用眼袋,但是因為現代人的作息不規律,所以只要發現眼部肌膚出現問題就應該及時使用眼霜。
2、冬瓜片
冬瓜作為食材有着利尿祛濕的作用,所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周,可以消除浮腫問題。
3、冷敷
將勺子冷凍十五分鐘取出,蓋在眼周部分。可以用於快速祛除早起時候眼周的浮腫,長期堅持對於祛除眼袋也是有幫助的。
4、淘米水
淘米水相信大家都知道吧,藴含豐富的大米營養,有強大的美白和護膚的功效,還能夠去除浮腫問題。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有大量的蜂膠,這種成分有助於我們補充皮膚需要的營養,讓皮膚看起來更加的緊緻光滑。
6、眼部按摩
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
7、茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化粧棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。
8、食療
平時常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
飲食保健
避免"飲食所傷",一是飲食沒有節制,包括飢飽失常和飲食規律失常;二是飲食偏嗜,包括偏食、過寒或過熱、過於肥膩或味大、嗜酒;三是飲食不潔。方法是不要暴飲暴食、過飢過飽,吃飯要定時,飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衞生。
白扁豆花粥
購買白扁豆花10~15克,洗淨後,放入鍋內加入適量水煎上15分鐘,去渣後將汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗乾淨後,入鍋中熬粥,粥開後,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關火即可。也可先將白扁豆花曬乾研粉,粥快熟時,調入粥中食用。這道粥主要是健脾化濕。
參苓白朮散
具體藥方:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨蔘20克,甘草20克,白朮20克,山藥20克。上述方藥一帖煎成兩劑,每天早晚各服一劑。
四君子酒
以黨蔘、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的"四君子湯"也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。"四君子"可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性脾胃虛弱都會有明顯改善。
四君子酒的製作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白朮60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個月後即可飲用。
山藥薏苡仁粥
山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏泄。
預防方法
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化粧或卸粧的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置,這便不容易畫錯位置了。
3.洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6.切忌減肥、節食,以致營養不良或體重突然下降的現象出現,因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起牀時,晚上則不適宜飲太多水。
8.睡前半小時儘量別喝水,這有可能影響眼部的循環,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在牀上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多餘水分的排出。
9.儘量不要大力揉眼睛,因為眼部肌膚比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。
快速去眼袋的小竅門
冷敷消腫
如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化粧棉,也有消腫鎮靜作用。
自制小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
睡前喝水要適量
容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環,並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
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