遺傳的少白頭怎麼治療呢?
少白頭對於每個年人來説都是十分討厭的。誰都不想年紀輕輕的就頂着一頭白髮。不僅讓個人的形象大大的減分,還使人看起來就沒精神,沒有戰鬥力。年輕正是奮鬥的時候。少白頭與家庭的遺傳因素有很大的關係。大家一定想知道治療方法是什麼,那麼遺傳的少白頭具體應該怎麼治呢?
中醫認為,少年白是因為肝腎不足、氣血虧損所導致的現象,所多吃養血補腎的食物,便能有效舒緩症狀,因此不妨試試由“何首烏”製成的“首烏芝麻糊” 。
首烏芝麻糊
1、取何首烏100克洗淨,放於鍋內蒸30分鐘;將蒸軟的何首烏取出,切成薄片,再放入鍋中煎煮1小時。
2、取50克黑芝麻炒熟,放入盛有何首烏的鍋中煮10分鐘;放涼後,加入30毫升蜂蜜,將所有材料調勻即可。
3、每日早晚各吃50克首烏芝麻糊,持續兩個月就會有明顯效果。
此外,平常也可以泡何首烏茶來喝,這款茶可以紓解鬚髮早發、失眠等症狀,也能預防白髮喔!
敲膽經
具體做法為:坐在椅子上,一條腿放在另一條腿上,然後從大腿外側與盆骨交接處的環跳穴(側卧屈股,股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3接點處)開始敲,往膝蓋方向的風市穴(位於大腿外側的中線上,直立垂手時,中指尖處)、中瀆穴(在大腿外側上,股外肌與股二頭肌之間)、膝陽關穴(在膝外側,當股骨外上髁上方的凹陷處)、陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方,小腿外側的腓骨小頭稍前凹陷中)四個穴位點敲,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各50次,也就是左右各200下。
由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此敲打時可以用拳,要稍用力,才能刺激穴位,敲膽經可以促進膽汁分泌,提高人體對營養的吸收能力,為人體的造血系統提供充足的養分,此外敲膽經還可以抑制頭髮分泌油脂喔!
大家知道了這些方法就可以去試試的。大家可以根據自己的個人情況選擇不同的方法。小編介紹的這幾種方法都是很值得一試的。效果也是得到過很多人的驗證的。希望大家能夠通過我的方法來重現烏黑亮麗的黑髮,重煥光彩。
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