男生頭髮乾枯毛躁怎麼辦 如何護理
很多男生都是比較粗糙的,就不比女生那麼在意自己的外在形象,男生雖然頭髮短,但也不排除乾枯毛躁的問題,那麼男生頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢?
男生頭髮乾枯毛躁一般和使用的洗髮水有着非常大的關係,如果洗髮水過於劣質,或是沒有根據自己的髮質進行選擇,比如本身很乾枯的髮質卻還在使用控油的洗髮水,那麼自然就會變得越來越乾枯毛躁。
許多年輕男生為了追求時尚,也常常燙髮染髮,這都是非常傷髮質的。如果在洗頭後總是頻繁地使用吹風機,也會對頭髮造成熱損傷,讓頭髮越來越幹。那麼男生頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢?
男生頭髮乾枯毛躁怎麼辦?
1、頭髮也需要休息,所以保證每天充足的睡眠很關鍵,另外就是飲食了,可以多吃一些堅果類的食物,比如芝麻、花生這些食物都含有非常高的脂肪酸含量,能夠很好地為頭髮提供營養,讓它變得光澤柔順。
2、頭髮乾枯毛躁那就屬於乾性髮質,所以在選擇洗髮水的時候就要多注意洗髮水的pH值。
3、不要用任何方法來對你的頭髮“施暴”,無論是洗頭還是梳頭都要温柔,不要總是用力過猛導致頭髮斷裂,尤其對待頭皮不能用指甲,用指腹輕輕按摩,可以很好地改善血液循環。
4、有一些非常愛乾淨的朋友可能就喜歡每天就洗頭髮,這也是非常不好的習慣,最好每隔2-3天洗一次最好,洗頭髮的水温也不宜過高,當然過低也不行,這都會對髮質形成傷害。
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