為啥掉頭髮呢
愛美之心人皆有之,身體的很多部分都可以打扮出美得感覺,比如指甲可以弄上美麗的指甲油,眼睛有眼影眼睫毛的輔助,嘴巴有脣膏的潤色,臉頰有粉底BB爽的遮瑕,頭髮呢,頭髮可以設計成各種髮型,可卻不總是這麼簡單,有些人掉頭髮非常嚴重,讓很多朋友們處於深深的擔憂之中,那麼為啥掉頭髮呢?
頭髮是人體毛髮的一部分,頭髮的總數為10-15萬根,粗約0.027-0.1MM,尤以黑髮最粗,頭髮的生長具有一定的週期性,分為生長期、衰退期、靜止期,生長期一般為3-7年,最長可達25年,正常人有85%的頭髮處於生長期,衰退期為2-4周,靜止期為3-4個月,有2%-5%的頭髮屬於靜止期,每日掉50-100根頭髮屬於正常現象,不必太緊張。頭頂毛根 的固定力最弱,枕部最強。 頭髮的組成與生長與性別、年齡、地理條件、飲食習慣、職業、疾病以及生活環境的不同而變化。 所以掉髮的主要原因在於:
1、 遺傳
2、 精神創傷
3、 全身性疾病
4、 局部皮膚病
5、 營養不良
6、 環境以素
7、 自身免疫性疾病等
8、 男性脱髮與遺傳和性激素有關,是一中常染色體顯性遺傳,目前難以治癒 針對上述,我有幾點建議:
1、形成良好的生活習慣 早睡早期
2、多鍛鍊 身體是革命的本錢 增加抵抗力
3、減少精神壓力,笑一笑十年少
4、不挑食,補充充分的營養
5、選擇 良好環境
6、不要刺激頭皮 總之後天掉頭髮不 是單方面的 原因
愛美卻經常掉頭髮的朋友們現在有沒有了解到其中的原因啊,再者可以根據上面介紹的意見建議解決掉髮問題。頭髮是用來表現美的重要部位之一,掉髮問題不可忽視哦,要多加註意調節,特別是在飲食方面,不能吃太辛辣的食物,上火會增加掉髮的機率。
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