熱水泡腳去痘的嗎?
其實大家應該都是比較注重養生的,現在對養生有概念的人也越來越多了,大家平時也都會泡泡腳,泡腳對人身體的好處也是有很多的,因為在腳底有很多的穴道,通過泡腳能夠改善自己的身體狀況,有些有青春痘的人也想通過泡腳來改善,那麼泡腳對於去青春痘有好處的嗎?
生薑泡腳材料:生薑一塊,紅花1克,鹽適量。過程:用刀拍扁生薑,紅花用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。功效:腳涼怕冷。
紅花泡腳材料:紅花1克,少許鹽。過程:把紅花放入放在水裏燒開,加一勺鹽,先薰腳後泡腳功效:活血化瘀,治腰痠痛。
艾葉泡腳材料:幹艾葉50—100克。過程:先用水煮開後加涼水或待降低温度後泡腳,先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。功效:艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、温疹。
醋泡腳材料:適量醋。過程:燒熱水,然後放入適量醋,待温度適合泡腳。功效:用醋泡腳還可以增強皮膚彈性,使皮膚變得光滑;祛除風濕,改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
小蘇打泡腳材料:小蘇打,適量鹽。過程:水中放鹽燒熱,然後放入小蘇打,用水泡腳。功效:降血壓
如果想要去除青春痘的話,建議最好還是要通過日常生活中的飲食來改善,不要總是吃辛辣刺激的食物,要多吃一些蔬菜和水果,多喝白開水,不要喝咖啡和濃茶,否則會使青春痘的痘印加重,平時還要少熬夜,不要過於勞累,勤洗臉。
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