最快的去痘方法有哪些
每逢到了炎炎夏季雖然煩惱的一個問題就是臉上的痘痘,痘痘太多的話就會讓大家比較反感,臉上也總是油油膩膩的,癢癢的感覺讓人比較痛苦,尤其是很多臉上是油性皮膚的朋友們,痘痘和雀斑的發生讓我們影響到了面容,那麼最快的祛痘方法有哪些呢?如何去除痘痘有幫助呢?
講究個人衞生:洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;乾性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡,防止便祕。
飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
生活方面:最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
用藥方面:目前國內祛痘藥物中柏齡靚膚應該算是最好的了,它是純中藥製劑的,沒有任何副作用,適合各年齡段的人羣使用
很多人在出現痘痘以後,大家就會用手去擠痘痘,可是大家要知道用手來擠粉刺或是痘痘的話,就會引起臉上出現痘印的問題,這不僅僅不會加快痘痘痊癒,還會留下痘疤或是痤瘡,建議臉上有痘痘的患者應該少曬太陽,避免風沙,身體應該好好的調節。
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