上火耳朵裏面疼應該怎麼辦
上火嚴重的話,可能會發現耳朵部位有疼痛感,其實最主要的還是要注意通過有效的方法降火,少吃辛辣煎炸的食物,或者是使用一些瀉火的藥物,比如黃連,黃白。
1、常用滋陰中藥
:天冬、麥冬、玄蔘等 ?常用的清熱瀉火藥:大黃、黃連、黃柏等 ?常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等另外中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。 這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎 並不是所有人都適合。
2、火分為虛火和實火
,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
3、一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀;
一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的“火”,人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
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