冬蟲夏草吃法與用量有哪些
現在很多人都喜歡用冬蟲夏草來幫助身體進行保健,現在這個冬蟲夏草的吃法在民間有很多流傳的方法,有的人説泡水喝比較好,還有的人説燉湯,或者還有的人説是研成粉末,但是到底這個冬蟲夏草該怎麼吃,吃多少呢,都沒個準確的説法,我們現在就來看看冬蟲夏草吃法與用量是怎麼樣的。
煮水當茶喝,而不是用開水泡着喝,此法簡單有效 。通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。
將冬蟲夏草放入酒罈內,加入白酒或高梁酒內,密封浸泡10--15天,過濾後即可飲用。本藥酒亦可內服。每日服 10-15毫升,有滋肺益腎,止咳化痰之功。用於治療勞嗽咳血、盜汗、肺結核、年老衰弱之慢性咳喘.
冬蟲夏草的用量
冬蟲夏草的服用量是不同病情,不同用量,具體如下:慢性支氣管炎及支氣管哮喘:每天4-5克,分2次服,連服2個月。慢性活動性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,連服3個月。高脂血症:每天3克,分3次服。性功能低下:每天3-6克,分3次服,連服40天左右。心律失常:每天1-2克,分3次服,連服2個星期。
其實冬蟲夏草的功效是很不錯的,但是並不是所有的人都適合吃這個東西,比如有實火還有邪勝者不宜用(比如有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱等情況都是不要吃,感冒期間最好也不要吃),還有就是體質偏熱的健康人羣或者小孩也不要吃。
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