錯誤的療傷方法介紹
我經常要去運動,所以很多時候我就會出現一些小小的傷害,但是我不想去醫院檢查,就經常自己在家呆着,雖然可以自己好,但是需要的時間還是比較久的,我想知道的就是有沒有什麼方法可以更快的恢復嗎?按照人們的習慣,那些舊的療傷習慣有沒有什麼錯誤的地方嗎?
發燒:
千萬別以為運動一下出出汗就能退燒,這樣只會降低身體免疫力,延長恢復期。也別用冰塊直接降温,這樣會傷及皮膚,最好用冷毛巾代替。如果體温超過38攝氏度,出現背痛、頭痛,或者兩天不見好轉,應立即就醫。長時間發熱可能預示着腎炎、肺炎或腦膜炎等。
胃疼:
不要喝果汁和咖啡,它們會刺激胃分泌更多胃酸,加重症狀。也不要吃蛋白質含量高難消化的食物,比如肉類。沙拉和水果也要絕對禁止。最好用熱水泡點新鮮的薑片喝,能緩解症狀。
割傷:
千萬別塗抹雙氧水或用酒精消毒,它們會讓傷口變乾燥,延緩康復。也別用手擠壓、觸摸受傷部位,這會導致細菌感染,甚至留下疤痕。最好用肥皂水清洗,能有效防感染,然後塗抹消炎藥膏,包上紗布,讓受傷部位保持濕潤,有利於細胞快速生長。
脣皰疹:
別和其他人共吃一種東西,或者用同一個杯子喝水,也別做接吻等太親密的動作,因為皰疹病毒能傳染。最好塗點凡士林,保持皮膚濕潤,預防乾裂。
脣皰疹:
別和其他人共吃一種東西,或者用同一個杯子喝水,也別做接吻等太親密的動作,因為皰疹病毒能傳染。最好塗點凡士林,保持皮膚濕潤,預防乾裂。
上面的就是關於這個自己日常療存在的誤區,還有就是這些方法雖然可以治療小傷,但是會延遲恢復的時間,所以最好不要在用這樣的方法了。當然了,平時的運動造成的小傷害是沒有關係的,一段時間過後就會恢復。如果嚴重的話就要去醫院,不然會造成大的問題的。
-
智齒髮炎臉腫了怎麼辦才好呢
智齒長不出來,那麼就容易導致發炎,這個時候可能很多人的臉都會跟着腫起來,面對這種問題的話,那麼要就要注意治療,可進行拔智齒治療方法,或者在局部使用理療或者中醫外敷。1、拔除智齒對於經常發炎的智齒,我們應該到口腔醫院進行拔除,因為智齒本身對我們的作用也不大,沒...
-
結腸炎最佳治療方法
説到了結腸炎這種疾病,相信很多人並不覺得陌生。因為結腸炎是一種較為常見的腸胃疾病之一,主要的症狀表現為腹痛,腹瀉,甚至是便血,便祕等,還會出現食慾不振,噁心等症狀,嚴重地甚至會有生命的危害。因此結腸炎需要及時檢查和治療,那麼到底結腸炎最佳治療方法是什麼呢?結腸...
-
腦血栓初期怎麼治療?教你三方法
腦血栓是一種在中老年人羣身上的常見病,在腦血栓出現的初期階段,人們也要對該症進行有效的治療。那麼,腦血栓初期怎麼治療好呢?1.藥物治療急性期藥物治療原則。(1)超早期治療首先使公眾提高腦卒中的急症和急救意識瞭解超早期治療的重要性和必要性。發病後立即就診,...
-
提高視力的方法
現在由於電子產品的普及,基本上每一個人每天面對着電子屏幕的時間都在加長,尤其是手機平板這些,很多人都喜歡睡前躺在牀上玩,其實這樣子對視力的傷害是非常大的,長久的話就會導致出現近視眼的情況,有些嚴重的還會伴隨着頭暈等症狀,所以養成一個良好的習慣對保護視力非...