茯苓祛斑的正確方法是什麼
茯苓,是受到專家肯定的一種養生中藥材。它在生活中是較為常見的,它的養生功效也受到了人們的讚揚。茯苓不僅可以入藥,還能夠幫助養生,祛斑等,作用是很大的。那麼,茯苓怎麼祛斑呢?茯苓祛斑的正確方法是什麼呢?下面便一起來看一這篇文章的介紹吧,希望能夠對您有幫助。
茯苓祛斑方法
關於茯苓祛斑的方法可是有不少哦,在這裏,向各位朋友介紹一款比較有效果的茯苓祛斑方法。下面,一起來看看這個茯苓祛斑的方法怎麼做吧!
1、材料:豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、藁本60克,玉竹30 克,桃仁250克,甘鬆、零陵香30克。
2、做法:先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,繼續再煎,等汁減至一半時,過濾去渣,再兑入甘鬆、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以塗面,第二天早晨洗去。能去面部皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤光澤。
3、中醫解析:白茯苓一向被認為是美容上品,能去除黑色素,同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。若加上和蜂蜜水的調和,去斑美容效果更不言而喻。而且,白茯苓藥性平和,不易產生過敏反應,常人都可使用,故現臨牀仍使用廣泛。此外,用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面,或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果,敷面時最好將白茯苓研成細細粉末,以利皮膚吸收。
以上便是關於茯苓祛斑的正確方法的介紹。茯苓的功效不僅僅是祛斑,它對於活血化瘀效果也是非常顯著的。所以在生活中,多一些對茯苓功效的瞭解,並掌握正確的食用方法,對於自身健康的維持是非常有幫助的,需要引起人們的相關重視。
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