泡温泉的注意事項有哪些
泡温泉對健康有益,但不是人人都可以去泡温泉。比如患有糖尿病、高血壓、心臟病、肝病等患者。若是必須泡温泉,也要等病情得到有效的控制,在有人看護的情況下才可以進行。皮膚患有比較嚴重的皮膚病或是有潰爛的傷口,最好不要泡温泉,會致使傷口的惡化,還將池水污染了,影響他人。喝酒後的人,也不宜馬上泡温泉,因為酒精就有擴張血管的作用,而温度會加重這種情況,輕者發暈,感冒,嚴重的出現腦血栓。
1.泡完温泉後,一般不必再用清水沖洗,但如果是浸泡強酸或硫化氫温泉,則最好沖洗,以免刺激皮膚,造成過敏。
2.泡温泉後要注意保暖,迅速擦乾全身,特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處,及時塗抹滋潤乳液,鎖住皮膚水分。
3.泡温泉後,人體水分大量蒸發,應多喝水補充。
泡温泉不當就會得温泉病,所謂的温泉病就是泡温泉後引起不良的反應。比如剛吃完飯的人馬上泡温泉就容易引起消化問題,而長時間的浸泡,就容易出現心跳加快、頭暈的症狀。若是在含有硫磺成分的温泉水中長期的浸泡,皮膚的角質層不斷的脱落變薄,容易出現平皮膚幹癢的情況。
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