艾葉花椒泡腳的功效與作用是什麼
艾葉是這一種藥草,在中醫上也有記載,其實花椒也是。現在很多人拿艾葉和花椒一起泡腳,據説有很好的效果,能治療一些腳氣,腳出汗一類的腳上疾病,還對一些虛寒體質的人非常有好處,能驅寒祛濕。很多人對它們泡腳的功效和作用不是很瞭解,下面來仔細的瞭解一下,看看它們的具體效果。
艾葉為菊科植物艾的乾燥葉。中國大部分地區均產。以湖北蘄州(李時珍的家鄉)產者為佳,稱“蘄艾”。夏季花未開時採摘,除去雜質,曬乾或陰乾。艾葉味辛、苦,性温,具有温經止血,散寒止痛,降濕殺蟲的功效。
花椒是常用的調味品,但你有沒有想過炒菜時多放上一把花椒,不僅能夠温陽驅寒,還能殺菌防病,增強免疫力,有事半功倍的效果。中醫認為花椒性温,有温中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用,春季適度食用,有助於人體陽氣的生髮。且花椒對白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌有抑制作用
此外,泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。對於剛開始泡腳,或者是寒性體質的人來説,可能最七年級段時間出不了汗,這是體內寒氣大的表現,可適當加大用量和頻率,直到出汗為止。
上面分別説明了艾葉與花椒的功效,這兩個都有很好的抑菌作用,能有效的殺死腳上的細菌,所以能治療一些簡單的腳氣。並且泡腳還能消除疲勞,讓人精神,所以建議有興趣的朋友可以去藥店買來嘗試一下,畢竟冬天的到來,泡腳能快速温暖你的身體。
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