夜尿頻多吃什麼好
上廁小便這件事是正常的事情,但是很多人會發現自己,晚上的時候頻繁起夜,這種狀況已經嚴重的影響到了睡眠,所以這個時候你就需要注意瞭解一下,為什麼你會夜尿頻多,應該選擇什麼樣的治療和解決方法,這樣才能夠降低這種問題的發生保證健康,以下就是飲食調理方法介紹。
1.狗肉燉肉桂。取狗肉1000克,肉桂20克(布包),置入陶製容器內煮至肉爛為止。將煮熟的狗肉放鐵鍋內用素油炒,加鹽和其它作料,再將原汁倒入煮開,連吃數日。
2.香菇燉紅棗。香菇、紅棗、冰糖各40克,共蒸熟,每日早晚各吃1次,連吃1周為一療程。
3.糯米羹。糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分鐘即可食用,每日1次,連吃1周。
4.黑魚或兔肉按一般食用方法,燉湯,食肉喝湯,常食有效。
5.豬肝、黑大豆各適量,與糯米(或粳米)混合煮飯,做晚餐主食用。
6.龜肉、狗肉各250克,共燉爛,食肉喝湯,1日分2次服。
7.巴戟15克,雞腸2副。將雞腸剪開洗淨,加清水2碗與巴戟同煎至1碗。用食鹽調味,飲湯食雞腸,每日分2次服。
如果你也出現夜尿多,那麼可以嘗試上面所介紹的這些飲食調理方法,因為通過這樣的方法,調理身體,那麼對緩解頻繁起夜就可以起到很好的效果,當然如果這種症狀一直得不到解決的話,那麼還是建議及時到醫院去做比較全面的生殖健康檢查。
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