嗜睡症是否嚴重?
隨着科學的進步人們的生活也越發的變得快了起來,所以在加班的同時,我們減少的是自己的睡眠和許多的休息時間,為了能夠更好的去做好工作,我們一直在那邊加班加到點,但是卻不知道這些對我們的健康有着極大的危害,下面我就為大家講解一下嗜睡的原因和症狀。
醫學將嗜睡用四種主要症狀進行了定義,這四種症狀被稱為嗜睡四分體:
白天睡意過多——這種症狀始終存在,而且通常最為明顯。
猝倒——猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失,這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓,它可以持續幾秒鐘或幾分鐘,輕微症狀表現為含糊不清的語言或口吃,眼皮下垂或手指無力拿不住東西,嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折,使人虛脱,大笑,興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因,肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入REM睡眠的結果,有嗜睡病的患者中有猝倒現象的不到一半。
睡眠癱瘓——所謂睡眠癱瘓就是當人入睡或要醒來時暫時不能運動,它只持續幾分鐘,和猝倒類似,睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關,睡眠癱瘓與幻覺有關。
催眠性幻覺——是指精神,夢境般的影像,通常很恐怖,常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。
二、症狀特點:
白天睡眠過多或睡眠發作,無法以睡眠時間不適來解釋;或清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長。
三、發病時間:
每日出現睡眠紊亂超過三個月,或反覆發作,引起明顯的苦惱或影響社會功能。
看了本文以後,我相信大家知道了睡眠的重要性了吧,在努力工作的同時也需要的是注意自己的睡眠時間,不能一味的為了工作不去休息,也不能把健康當做換取財富的籌碼,在工作的同時也要保證自己有充足的休息也是很有必要的。
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