揭祕人體的7個短命徵兆
1.胳膊短
一項研究稱,胳膊短的女性患認知障礙症的可能性增加50%。可以通過下面方法測試:站立,展開雙臂與地面平行,量量左手指尖到右手指尖的長度,成年女性最短不能低於152釐米。手臂過短的人平時要多活動雙臂,還可以培養能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。
2.腰粗
在40多歲時長出大肚腩的人,70歲後患認知障礙症的可能性增加3.6倍。這類人平時要注意飲食,多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅果、黑巧克力等食物,多運動。
3.耳垂有皺紋
如果耳垂上有線形皺紋,日後發生心臟病的機率更高。一個耳垂有皺紋,心臟病風險會提高33%;兩耳垂各有一條皺紋,風險會增加77%。雖然尚不明確具體原因,不過專家認為耳垂皺紋或許是因缺乏彈性纖維,而這也會導致動脈血管的硬化。如果發現耳垂皺紋,就要注意預防心臟病了,努力節食減肥,減少膽固醇攝入量,注意降低血壓等。
4.非O型血
A型、B型和AB型血型的人,患胰腺癌的機率比O型血的人高44%。這或許是因為決定上述血型的基因本身便會帶來胰腺癌風險。這些人羣可服用維生素D膳食補充劑,多吃低脂乳製品和三文魚等。
5.嗅覺差
有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味,其4年內患帕金森病的機率要高出5倍。研究人員認為,負責嗅覺功能的大腦區域是帕金森病最先侵襲的區域,這在症狀發作前2—7年就會顯示出徵兆。這樣的老人可服用魚油等膳食補充劑,以增強大腦的抵禦力。
6.胸部大
在綜合考慮飲食、身體肥胖、家族史和是否吸煙等因素後,發現胸部大的女性患糖尿病的機率會增加1.5倍。女性胸部的脂肪組織可能對激素很敏感,會影響胰島素抗性,從而引發糖尿病。這類人羣可進行高強度間歇式鍛鍊。
7.腿肚子小
一項研究稱,小腿圍小於33釐米的女性,更容易出現頸動脈斑塊,增加中風風險。腿肚子粗,説明皮下脂肪厚,這種皮下脂肪能吸收並存儲血流中的脂肪酸,從而降低中風危險。小腿太細的人平時可以多喝綠茶,保持心臟健康,減少中風機率。
-
hiv試紙幾周後檢測最準確?艾滋試紙血少會影響準確結果嗎
患者在使用艾滋病試紙進行檢測時,一般需要80微克血液,也就是2-3滴左右。如果血容量太小,可能會影響結果的判斷。根據標準血量重複測試。艾滋病試紙檢測簡單、方便、快捷,準確率高。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、hiv試紙幾周後檢測最準確?2、艾滋試紙...
-
印度40十60艾力達雙效混合片價格曝光
印度艾力達雙效片最新價格10粒多少錢、印度超級艾力達雙效片最新真實價格,可以通過正規靠譜代購幫忙購買,在國內價格在150元左右,成分40mg他達拉菲加60mg達泊西丁,可提供延時加助勃的雙層效果,目前超級艾力達是最受大眾喜愛的產品是因為艾力達藥效可達36小時也被廣...
-
正品印度超級希愛力雙效片10粒多少錢?
印度進口超級希愛力雙效片10粒裝不同代購商售價也不一樣,有的商家為了謀取更高的利潤,售價自然高,有的商家只收取適合利潤,售價自然而然不會很高,只為了細水長流做日積月累生意,整體總結來説印度進口超級希愛力雙效片在國內合理零售價為每一板/10粒裝=160元左右。由...
-
便祕怎麼辦?香丹清牌珂妍膠囊一招讓你縱享絲滑
隨着時代的發展,人們的生活節奏也隨之變得很快。在這快節奏下,人們的作息容易被打亂,各種方面的壓力也隨着加重。正是如此,常常有很多人受到便祕的困擾。便祕有多痛苦,大概只有經歷過的人才懂了。便祕會帶來腹部不適,消化不良,食慾減退,甚至精神情緒不安;也可導致痔瘡、...