雙手臂經常發麻是怎麼回事
對於手臂發麻的現象,很多人都會覺得這只是小事情,並不值得大驚小怪的,也正是因為這種思想上的誤區,使得很多患者忽略了手臂發麻的症狀,結果給疾病提供了繼續發展的機會,最終對身體健康帶來了嚴重的損害,這其實是很不理智的,正確的態度應是瞭解雙手臂經常發麻的原因,並積極應對。
1、末梢神經炎:如果長期消化吸收功能差,營養不良,會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎,也會引起手發麻,此時只要注意增加一些營養,多補充維生素B1便可。
2、臂神經受壓:睡眠中如果姿勢不正,頸項偏斜或手臂受壓,會因臂神經受壓而引起手發麻,這時只要換個姿勢睡,活動一下手臂,麻木感便可以得到消除。
3、用藥過量:應用某些藥物過量,如慶大黴素,會發生口脣和肢體發麻的副作用,要注意避免用藥過量。
4、懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期,特別是孕7個月後,由於體內循環量加大及靜脈血液迴流不暢,即會引起手發麻、手指發脹。應採取的對策是低鹽飲食;時常活動一下手指;適當休息,多卧牀,多做手指彎曲再伸直(即握拳運動)的動作;多吃含有維生素B1的食品,如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。
最後,專家提醒,如果在平常生活中發現自己經常會出現雙手臂發麻的現象,應想到這有可能是得了末梢神經炎,即便不是患病,也應該適當採取措施進行改善,否則,患者不僅日常生活會受影響,精神狀態也難免會受到影響。
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