胃食管反流食療方法是什麼
胃食管反流疾病發作的時候如果及時採用食療方法來改善疾病的話,那麼疾病的治療效果才會更好,有些人治療疾病的時候只是盲目的用到藥物或者是手術來治療,其實這樣的治療對疾病來説不是最好的,食療改善才是最關鍵的,動不動就使用抗生素藥物對身體還有傷害,容易讓人們形成耐藥,那麼這個胃食管反流食療方法有哪些呢?
(一)一般治療 飲食宜少量多餐,不宜過飽;忌煙、酒、咖啡、巧克力、酸食和過多脂肪;避免餐後即平卧;卧時牀頭抬高20~30cm,褲帶不宜束得過緊,避免各種引起腹壓過高狀態。
(二)促進食管和胃的排空
飲食以稠厚為主,少量多餐,嬰兒增加餵奶次數,縮短餵奶間隔時間,人工餵養兒可在牛奶中加入幹麥片或穀類加工食品。年長兒亦應少量多餐,以高蛋白低脂肪飲食為主,睡前2小時不予進食,保持胃處於非充盈狀態,避免食用降低LES張力和增加胃酸分泌的食物,如酸性飲料、高脂飲食、巧克力和辛辣食品。
胃食管返流應該注意的問題:
心理因素對消化系統的影響也十分大,像焦慮、抑鬱都會讓消化系統出現不良反應,所以在緊張的時候注意緩解壓力也同樣重要。
預防胃食管返流是十分重要的。改變生活方式是與防泛酸、燒心的最好辦法。儘量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭;嚴格戒煙和停止飲酒;少吃多餐,餐後不宜馬上躺下,睡前2---3小時最好不要進食;如果晚上容易反酸,最好在睡眠時把牀頭抬高10---20釐米,都會有幫助的。
另外我們認為心理因素也十分重要。心理因素對消化系統的影響也十分大,像焦慮、抑鬱都會讓消化系統出現不良反應,所以在緊張的時候注意緩解壓力也同樣重要。
胃食管反流單方驗方
(1)三草湯:三葉鬼針草60g,蒲公英30g,敗醬草15g,川楝子10g,元胡10g,白芍20g,甘草3g。水煎服,日1劑。適用於食管炎、胃炎
(2)白藥藕粉糊:雲南白藥1g,純藕粉2匙。先取藕粉加温水少許,和勻後再加冷開水調勻,在小火上加熱成糊狀,再入白藥、白糖適量拌勻,卧牀吞嚥取仰、俯、右、左側位,各含一口,使藥充分作用於患處,1小時內勿飲水。適用於食管炎、賁門炎。
(3)吞嚥困難,咽部附近有火熱感,可用好醋煎半夏9g。煎30分鐘,留醋取出半夏,趁熱打入雞蛋,攪勻服下。日一次,晚間睡前服。
(4)石見穿、半枝蓮、急性子各15g。水煎服,用於吞嚥困難。
(5)雞蛋殼適量,焙乾研末,每次3g,日2至3次,開水送服,可治吞酸。
(6)吳茱萸、元胡、川楝子各9g。水煎服,用於胃寒嘔吐者。
(7)白蔻仁、蘇葉、代赭石各9g。水煎服,用於胃寒嘔吐者。
以上的各種食療方法都是人們用來改善胃食管反流疾病症狀的方法,這些食療方法在改善的時候要記得合理給自己調節好飲食習慣,除了這些外,多吃清淡和易消化的食物也是比較關鍵和重要的一步,面對疾病治療的時候也要看看自己的症狀,如果確實嚴重,那麼手術治療是必須的。
-
外周血管擴張的藥物有哪些
外周血管擴張的藥物類型有很多,能夠治療的疾病都是我們生活中不適很常見的,比如梅尼埃爾氏病、閉塞性脈管炎等,但是在偏頭疼或者是降血壓方面的效果還是很不錯的。所以,這類藥物就成為了很多人關心的問題,希望能夠有效地進行改善。那麼,外周血管擴張的藥物有哪些?下面...
-
怎麼預防心腦血管疾病
在日常生活中很多的人因為疾病纏身折磨不已,其中近些年出現心腦血管疾病的患者也是越來越多了。大家也知道這個疾病對於人的身體是有很大的危害的,發生的原因也是與我們的生活的環境和生活習慣有着很大的關係的。如果能提前做好預防的話,也是有很大的幫助的。那麼...
-
二胎孕前準備及注意事項
隨着單獨二胎的開放,很多準備生二胎的小夫妻們一定很是心動了吧,其實二胎孕前準備一點也不比第一胎準備的要少。那麼生二胎孕前要做哪些準備?是不是做了這些準備風險就降低很多呢?我來給大家簡單介紹一下。頭胎剖宮產不要急着生二胎第一胎是剖宮產,第二胎也得剖嗎?理...
-
卵巢打孔術是怎麼樣的
卵巢打孔術我們大家聽起來還是比較可怕的,其實卵巢打孔術是一個關於卵巢的小手術,治療效果還是蠻好的哦。其實就是切掉部分卵巢或者打掉已經形成的小囊泡,手術時間是很短的,也是非常的有效果的,那麼下面就具體來了解一下這個手術吧。卵巢打孔手術。就是手術切掉部分...