早上起來關節響是怎麼回事
很多朋友在早上起牀的時候會發現自己的關節咯咯的響,這種情況也是屬於比較常見的一種,很多時候都是因為長期沒有得到運動導致的,如果一直都不去運動的話,關節就很容易會出現病變,一些關節經常會有響聲的朋友在運動的時候是很容易會扭傷的,那麼早上起來關節響是怎麼回事呢?
一般來説,關節彈響有生理性和病理性之分,大多數關節彈響屬於生理性,關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安。年輕人出現關節響以生理性的原因為主,除非有外傷。
但有一部分人在關節彈響的時候,還會伴有痠疼、腫脹等不舒服的感覺,這時可能就預示着關節出現問題了。臨牀上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。
以上就是關於早上起來關節響是怎麼回事的一個介紹,如果大家在平時出現關節響的情況,不要因為怕受傷就不去運動,這是非常錯誤的做法,我們在運動之前應該做好熱身運動,這相當與給關節加上了潤滑油,就可以在運動的時候避免出現受傷的情況了。
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