骨質增生膝蓋治療方法是什麼呢？

骨質增生症是一種關節炎，在出現這種症狀的時候會讓人的關節疼痛，走路不方便，活動受到了限制，又被稱為增生性骨關節炎，一般分為原發性和繼發性兩種情況，而且在不同的部位會有不同的症狀表現。接下來，我們就來看一看膝蓋骨質增生的相關情況以及它的治療方法。

初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣温降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上，下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒，蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節痠痛脹痛，跛行走，合併風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲。

適當進行體育鍛鍊。避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。

適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。

以上就是關於膝蓋骨質增生的治療方法。根據醫學上的調查統計，一般患有骨質增生的患者都是在40歲左右的中年人，會有腰部腿腳疼痛僵硬的現象出現，不僅要配合醫生的治療，還要注意補充適當的營養。