胃裏咕嚕咕嚕叫的原因
我們的胃裏為什麼經常會出現咕嚕咕嚕叫的現象,造成這種現象的原因有哪些呢?對於胃咕嚕咕嚕叫這個問題,我們需要先了解到底是胃裏咕嚕咕嚕叫,還是肚子在咕嚕咕嚕叫,很多人會把肚子疼當成是胃疼,所以我們需要先明白這個問題。如果是在吃飽了的情況下,胃裏還是在咕嚕咕嚕叫的情況,那麼就可以肯定這是肚子在叫。那麼,我們明明吃飽了飯為什麼還會出現胃咕嚕咕嚕叫的情況呢,下面對此進行了解釋。
肚子餓了會咕咕叫,這是人們常有的切身體會。 為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯,吃進的飯菜,一般大約經4—5小時,就從胃中排空。這時候,胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物,一般2小時左右排空,蛋白質類食物,大約需3—4小時,而純脂肪類的食物,約需5—6小時。因此,混合食物平均是4—5小時。
胃排空的速度還與進食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,則每分鐘排出約5毫升,當胃中食糜容量達500毫升時,則每分鐘可排空15毫升。
胃中的內容物排空以後,胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮,它起自賁門,向幽門的方向蠕動。這種收縮使人感到飢餓;也就是應該進食的一種信號。
我們知道,不論什麼時候,胃中總存在一定量的液體和氣體。液體一般是胃粘膜分泌出來的胃消化液,量並不太多。氣體呢,一般是在進食時,隨着食物一起吞嚥下去的。這樣,胃中的這些液體和氣體,在胃壁劇烈收縮的情況下,就會被擠捏揉壓,東跑西竄,就象我們洗衣服的時候,衣服中如果包着一定量的空氣,在水中一揉一搓,也會發出現吸咕咕的聲來,這兩種情況是同一個道理的。
胃裏出現咕嚕咕嚕叫的響聲是很正常的,因為有些人的胃可能不舒服,長期飲食習慣不合理,導致胃會出現問題,所以才會出現響聲。胃不舒服需要進行食補,在平時的生活中不要吃一些生冷的東西,要多吃一些清淡的、有營養的、温熱的東西,最好是粥,喜歡吃辣的也要注意量,不要太狠,容易造成胃損傷。
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