皮膚有點黑怎麼變白呢?
相信很多人和小編的審美觀點一樣,覺得皮膚又白又滑的人看着很舒服。而且人們都説只要你皮膚白皙就能增加你的美麗。可是在我們的生活中並不是每個人的皮膚都是白皙的,對於那些皮膚,有點黑的人該怎麼辦呢!小編今天就來告訴大家該如何美白?讓自己的皮膚變得白皙起來!
1、基礎保養:
每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔乾淨,(包括:卸粧、洗臉),每週一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方,酸奶敷臉,只要用化粧棉浸泡酸奶,然後貼在臉上10-15分鐘即可,並且據説還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物,都可以美化皮膚,讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。
3、防曬:
記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在户外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水:
每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。
看了以上小編介紹內容相信你已經知道,在你的生活中怎樣做才能美白吧!其實讓皮膚從黑變白很簡單,但是這些措施都需要一個過程,需要大家去堅持。除此之外,小編認為一個人的心情,也很重要,如果你心情美麗的話,那麼你的皮膚也會變得很好。
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