大便時痔瘡出血該怎麼辦
人們常痔瘡是一種常見的肛腸疾病,平常生活中流行着一句話,也就是十人九痔,我們好多的人都受這種疾病的困擾,痔瘡的症狀也是表現不一,一般來説痔瘡帶給人的第一感覺就是有點疼。然後伴隨一些異物感,有的時候嚴重的可能會造成出血的現象,所以以下我們來説一下大便痔瘡出血該怎麼辦。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量:過量的鹽將使液體停滯於循環系統,這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料:有些食物雖不會惡化痔瘡,但可能在排便的過程中,引發進一步的發癢,增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂,不宜過量。
③服用亞麻仁油:亞麻仁油能軟化糞便,每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜:維生素K對出血性痔瘡有效,其來源有甘藍菜等所有深綠色的葉菜類。
⑤補充營養素:適當補充維生素C、維生素E、維生素B羣加維生素D6及維生素B12等。
2.養成良好的排便習慣和生活習慣
①勿蹲馬桶太久,每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘,尤其不要邊大便邊看書,這是極不好的習慣。
②當排便完畢,應輕輕地將肛門清洗乾淨,這點很重要。有些衞生紙很粗糙,有些則含有刺激性的化學成分。應選用白色、無味的衞生紙。
③切勿長時間端坐不動,若因工作或學習需要則應每小時至少起身活動5分鐘。
④儘量不要提重物,因為提重物或做費力的運動時,就像排便時用力過猛一樣,會導致痔瘡症狀加重。
得了痔瘡以後,患者在出現出血的現象時一定要及時的就醫,一般痔瘡不討容易被人重視,但是長期發展造成惡化對人的傷害也是比較大的,所以我們應該去醫院檢查一下,選擇合適的治療手段,一般痔瘡很輕鬆就可以治癒。
-
二胎孕前準備及注意事項
隨着單獨二胎的開放,很多準備生二胎的小夫妻們一定很是心動了吧,其實二胎孕前準備一點也不比第一胎準備的要少。那麼生二胎孕前要做哪些準備?是不是做了這些準備風險就降低很多呢?我來給大家簡單介紹一下。頭胎剖宮產不要急着生二胎第一胎是剖宮產,第二胎也得剖嗎?理...
-
增高按摩穴位在哪裏
對於每個人個子比較矮的人來説,長高是一個夢想,雖然增高的方法有很多,但是不一定每種方法都是有用,想長高的人可以多嘗試幾種長高的方法,這樣才能知道什麼樣的長高方法最適合你,那麼增高按摩穴位在哪裏呢?我們怎麼做才是正確的呢?接下來讓我們一起來看一下吧。穴位按摩...
-
原發性膽囊炎的治療方法
相信大家肯定都知道膽囊對於我們的重要性吧,我們人體的膽囊其實是非常脆弱的,容易出現這樣那樣的一些疾病,所以我們應該做好對於膽囊的保護工作,原發性膽囊炎是膽囊疾病裏面的一種,那麼我們有什麼方法可以用來對付原發性膽囊炎的呢?下文我們給大家介紹一些治療原發性...
-
降血脂的花茶有哪些?
現在社會發展過快,選擇快餐應酬喝酒的人也增多,久而久之大肚腩的人越來越多,肝囊腫,脂肪肝患者也隨之增加。下面小編今天給大家推薦兩款降血脂花茶,可以令您在平常喝水的時間裏就可以減緩並改善自己的大肚子,有此需要的朋友可以不妨嘗試一下喲。蓮子心茶蓮子心是蓮子...