感冒咳嗽上火該怎麼辦

感冒是比較常見的病症，導致感冒的因素有很多，雖然是比較輕微的病症，但由於類型不同，表現的症狀也是不一樣的，而咳嗽是多數類型感冒的典型症狀，如果還伴隨有上火的情況，給我們的健康產生了不小的影響。那麼，感冒咳嗽上火該怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

首先要分清咳嗽的性質。是屬於乾咳，還是濕咳。乾咳就是乾性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助於新陳代謝，特別是秋天，氣候乾燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，温水最好。

飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。葱薑蒜一律不能進食。

慎用止咳藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用，但是同時也有成癮性，不能長時間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫囑。

有痰不能止咳。很多人不管幹性濕性，一律當成乾咳來治--服用止咳藥，這是很錯誤的做法。咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細菌病毒清除，結果吃了止咳藥就等於終止了這項防禦行為，帶有各種垃圾的痰液不得不迴流至呼吸道。然後吃了藥的人就會奇怪，為什麼我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產生，如果還咳嗽，並且這咳嗽已經嚴重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

消炎藥並非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認為這樣好得快。但其實大多數的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對。只有合併細菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

有關感冒咳嗽上火該怎麼辦的介紹，大家應該比較清楚了吧。感冒雖然是小病，但這個時候身體的抵抗能力非常低，很容易出現上火的情況，除了要積極地進行治療之外，平時一定要注意多喝開水，注意進行休息，不要過度勞累，爭取能夠讓我們的身體儘快的恢復過來。