手心出汗是什麼體質呢
中醫中將人的體質大致分為五種,平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰虛體質、濕熱體質五種。每一種體質都有自己的對應症狀。比如。平和體質通常表現為情緒穩定,生活規律,體重波動小等;得病少,對於環境和氣候的變化適應能力比較強,這種便可成為平和體質。那麼如果經常手心出汗是什麼體質呢?下面我就為大傢俱體介紹一下。
人體內分泌失常、體質虛寒、精神緊張等,都是誘發手心出汗因素之一。手心出汗現象與人體其他部位出汗現象需注意區別開來。因為在正常情況下,儘管人體感到炎熱,但手心一般是不會出汗的。而手心出汗通常表現為身體其他部位沒汗,但手心卻處冷汗,而且有冰涼感。
手心出汗食療: 1、藥膳豬腰 方法: 準備1個豬腰、10克人蔘、8克當歸、姜、葱、食鹽。人蔘、當歸切薄片,豬腰洗淨,切碎。把豬腰、當歸、人蔘一同放入鍋中,加入姜,煮熟後,加入葱和食鹽即可。 説明:補氣活血,補虛斂汗。
2、百合粥 方法: 準備20克百合、50克粳米、少量白糖。先用百合與粳米一同煮成粥,然後加入白糖,繼續煮10分鐘即可。 説明:百合具有止咳潤肺功效,適用於因肺熱而汗液分泌過多情況
3、小麥煲山藥 方法: 準備15克浮小麥、15克山藥、少量白糖。把浮小麥與山藥一同煎成150毫升湯汁,加入白糖,煮至白糖溶化後即可。 説明:補氣血、斂汗 4、黃蓍粥 方法: 準備20克黃蓍、50克粳米、少量白糖。先把黃蓍煎成汁液,利用汁液與粳米煮成粥,加入白糖即可。 説明:補氣昇陽,適用於因表虛而自汗情況。
以上就是我為大家介紹的有關手心出汗是什麼體質的知識了。其實手心出汗首先應該確認自己是否是多汗症。多汗症的發生和精神因素有關,如在情緒緊張、痛苦、恐懼等的刺激下而引起出汗,多為交感神經失調所致。 如果不是,便可以從調理身體入手,如吃些温補的食物調理身體,還要加強鍛鍊,目的是加速血液循環和促進新陳代謝等。
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