冬季病毒性感冒如何預防
家裏有小孩的爸爸媽媽要是小寶寶病了,我們做爸爸媽媽的是最操心的。特別是在冬季的時候。天氣變化快,得病毒性感冒的就會常有發生。小孩子一感冒就是一個多星期,不僅大人着急,小孩子也是特別的受罪。只有寶寶健康,做爸爸媽媽的才會心安一點。針對“小孩冬季病毒性感冒怎麼預防?”有哪些方法呢?有很多做父母的還不是很清楚,那下面來看看我的介紹吧。
預防措施:
1、少去人多的地方;商場超市是人多的地方且空氣不好,要讓孩子遠離這樣人多的地方,避免交叉感染。
2、多喝水;冬季乾燥,每天都應該讓孩子多喝水,最好是和體温一樣的温開水,有助於病毒細菌的排泄,一天保證8杯水。
3、注意鍛鍊;讓孩子適應天冷的氣候,要去人少環境好的大自然活動,增加孩子的抵抗力。
4、注意飲食平衡;避免孩子偏食,要營養均衡。
5、注意衞生;外出回到家後第一件事情就是洗手。在家飯前便後也要洗手,讓細菌病毒無處可藏。
6.平時多吃水果和蔬菜,多喝水,家裏注意通風。
7.應注意季節變化,隨時增減衣服,尤其是夜間睡覺要避免受涼。
8.要多食富含高維生素的蔬菜、水果,兒童不宜進食冷飲;保持一定温度和濕度。家庭應儘量不用空調,保持一定温度和濕度。房間內空氣可採用食醋加以燻蒸消毒
在我們帶寶寶的時候,我們要多注意一些細節,給寶寶多喝水,適當的鍛鍊,均衡的營養,養成好的衞生習慣,這樣我們就可以有效避免了,學習了“小孩冬季病毒性感冒怎麼預防”的知識,那我們的寶媽跟寶爸們要照顧好寶貝,如果寶貝有咳嗽,流鼻涕等症狀,要提早帶孩子到正規醫院檢查,以免耽誤孩子的治療。
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