胃火有哪些症狀
當我們身體健康時,一般是不會出現什麼不舒服的感覺的,但是當身體出現問題時,一般就會有一些異常的不適的症狀產生了,胃火也是一樣,而很多人在出現口乾、口臭等症狀時卻沒有意識到自己這是胃火在作怪,這主要是因為他們對胃火的症狀不解造成的,下面,專家就具體來講講胃火都有什麼症狀表現。
胃火其實也就是胃熱,是因為人們的飲食不當導致胃部火氣過大造成的,胃火發生後通常會有一些症狀表現出來,需引起注意,適當的進行降火,那麼,究竟胃火的症狀都有哪些呢?一起來看看。
胃火表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
胃火,對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。中醫認為,胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衞生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
降火食方:鮮蘿蔔汁、綠豆粥、西瓜。
現代研究表明,蘿蔔有明顯的抗菌作用。中醫則認為,蘿蔔汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經,有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用,能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物,西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。胃火過熱者,還可在隆冬季節通過吃西瓜來降胃火。
讀過以上專家講解的內容,我們對胃火的症狀都不會再感到陌生了,在出現以上這些症狀的時候,大家要意識到這是出現胃火了,要及時的進行降火處理,這樣才能有效的避免腸胃功能受到進一步的損害,以便更好的維持身體健康。
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