血氣不足的原因有哪些
當我們患上某種疾病的時候,首先關注便是導致該種疾病的原因有哪些,只有瞭解了這些,我們才能夠更好的去了解治療方法,血氣不足的原因有很多,這個包括先天性方面和後天性方面,不論是哪個方面,我們都應該積極的去尋找答案,接下來讓我們一起來了解一下血氣不足的原因。
血不足的原因可以歸納為兩種:一是氣血生化不夠,就是來源不夠;二是耗傷太多,就是用的太多
和花錢的道理一樣。而對於人體來説,脾胃是氣血生化之源,就是賺錢的東西,所以脾胃差就會引起氣血不足;氣血用的地方多,耗傷的多。一般針對女性而言,長期的節食減肥會出現氣血不足的情況出現,其主要的臨牀表現有:面色蒼白,有時伴有口脣、眼瞼發白,心慌氣短,頭昏失眠,月經量少等明顯貧血症狀。如果利用潤之爾康雪彥茶進行補氣養血,可以有效緩解貧血帶來的不適。另外,上班族常常外食,這樣營養攝取就不夠均衡,潤之爾康雪彥茶對營養不足造成的缺鐵性貧血有很好的效果,能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等症。
下面具體闡述氣血不足的原因:
1、天生氣血不足。這類人皮膚顏色較淡,基本看不到血絲,而且伴隨血壓低症狀,冬天更為明顯,由於血液量少,供應不到四肢,會四肢冰冷,甚至凍壞。這類人是血液總量少,治療措施是調養氣血,增加身體氣血總量。
2、後天氣血運行不暢。這類人體血液總量不少,但由於後天飲食等不良生活習慣,體內毒素積聚在體內,形成垃圾,人體虛胖,堵塞經絡,部分血液進入不了相應的器官。這類人治療原則應是先疏通身體經絡等通道,然後導引血液進入病變器官,最後增加身體血液總量,使身體處於通暢運行中。
另外,在日常生活方式不當也會引起氣血不足:
1.飲食不當:飲食沒有節制,飢飽無常,不按時就餐;或者偏食,營養不全面;或者飲食有偏食,特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等,都會造成脾胃的損傷.導致生成氣血的能量和原料不足,時間久了.引起氣血虧虛。氣血不足病因
2.睡眠不足:長期生活不規律,該睡不睡.使機體的血氣沒有恢復的時間.造血也沒有充足的時間。氣血不足病因
3.缺乏運動:運動量太少,經脈不能暢通,氣血生成的道路受阻.會導致氣血不足。氣血不足病因
4.勞欲過度:體力勞動過重.長年累月過勞傷氣.氣虛則逐漸導致血的生成動力不足,最終是氣血兩虧。此外.腦力勞動過度,會直接引起心脾血虛。還有一種情況值得注意.那就是房勞過度,性生活無度,會引起傷精,而精血是同源的,腎精損失嚴重,必然引起氣血的不足。此外,如果遇到傷、車禍、大病、重病.或受到暴雨、風雪、低温的傷害,都會在短期內傷耗氣血;而慢性病、消耗性疾病.則會緩慢消耗血氣,導致氣血不足。
看完了血氣不足的原因,你是不是對於該種疾病又有了進一步的瞭解呢?在日常生活中,即使我們沒有任何的疾病,也應該去關注疾病,只有把所有的預防做好了,我們才會避免一些疾病降臨在我們的身上,我們也能夠更好的生活和學習。
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