膝關節痛療法有哪些
膝關節疼痛會在上下樓梯、下蹲的時候加劇,剛開始患者可能覺得偶爾疼痛,等到年歲漸長,症狀就愈發明顯了。膝蓋的活動受限,久坐的時候也會感覺膝蓋疼痛。在治療上通常要在正規醫院的專業醫生指導下進行鍼對性的治療,疼痛難忍的時候,可以適當的服用止痛藥。急性疼痛期間可以對膝蓋進行冷敷處理,緩解疼痛,還要避免劇烈的運動。
1、患者取俯卧位,在患膝下塾上塑料紙、草紙或藥棉。如見委中附近有怒張之絡脈,則以三稜針點刺,任其血液流出,始為深紫色,漸變為淡紅,後自停止。以75%酒精棉球揩去污血。
2、膝痛患者在腹直肌第4節處可有明顯的敏感點,且多以患側為明顯。患者取仰卧位,以拇指在其腹部找到敏感點後,以1.5寸針緩緩刺入,得氣後留針30分鐘。
3、用熱水敷敷,可以緩解肌肉的疲勞和困頓,每天用熱水泡腳30分鐘,水要沒過膝蓋才行。
膝蓋痛的相關治療上,首先針對病因治療措施是非常重要的,主要是患者要找到導致膝蓋痛的原因是什麼,只有瞭解到膝蓋痛的具體病因,針對膝蓋痛展開治療實施,才能達到治癒膝蓋痛的目的。患者可以在疼痛緩解後進行打太極、練瑜伽的方式來進行恢復訓練,切勿進行激烈的運動。
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