早上起來刷牙反胃怎麼回事?
相信大家都出現過早晨起來刷牙,出現反胃的情況。導致反胃的情況可能是多方面的。那麼如何在平時減少這種出現反胃的情況呢?又是什麼原因導致的早晨起來刷牙出現的反胃情況呢?小編蒐集了一些這方面的原因。希望大家在早晨刷牙的時候多加註意哦,可以減少反胃的情況。
1、牙膏太多
有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。
2、牙膏的選擇不當
有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應該選擇自己適應的、温和的牙膏。
3、刷牙方式不正確
很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起噁心現象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進行刷牙。
4、涼水刺激
冬天涼水刷牙,口腔內外的温差大,刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些温水,減小温差,並使牙刷毛適當變軟,刺激減少。
5、刷舌苔
很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣,這種習慣容易刺激口腔,引起噁心。
6、牙齦出血
牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發噁心、嘔吐現象。
小編建議大家在刷牙時,儘量用鼻孔出氣,不要用嘴哈氣。特別是對於一些患有慢性咽炎的,除按以上方法刷牙外,還要及時的服藥進行治療,平時的時候還是不要抽煙喝酒,如果出現的情況比較嚴重的話,要儘快的進行就醫。
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