中醫治療少白頭的方法有哪些
少白頭嚴重影響了一個人的美觀等一些問題,困擾了我們很多人。所以現在醫學上也推出了很多治療少白頭的方法。而傳統的中醫學上在這一方面也有一些辦法。但是不知道效果怎麼樣呢,那麼今天就讓我們來了解一下中醫治療少白頭的方法有哪些呢,就來看一下吧!
少白頭的發生,除遺傳是先天因素無法改變外,其他因素通過合理調節是可以改變的。中醫具有整體觀念,調節陰陽氣血,從“本”治療的優勢,療效明顯。
中醫講“百病皆生於氣”,“氣有餘便是火”。青少年時期生機旺盛、血氣方剛、易於衝動,而致血熱內藴,傷陰耗血;或長期心情壓抑、肝失疏泄,日久定會影響氣血運行,均可使頭髮失去血液營養而生白髮。平時要保持良好心態,不急不躁,以平常心處事,以寬厚心待人,則心情舒暢、氣血順暢、飲食香甜、睡眠平安、氣血充盛、頭髮黑潤。
還有頭皮按摩的方法:每日睡覺前和次日起牀後,將雙手五指稍稍分開,自前額、鬢角向後經頭頂、頭側到後枕部揉頭皮,用力適中,開始每次2~4分鐘,以後逐步延長到每次5~10分鐘。也可用牛角梳自前向後慢慢梳理。功效:人的頭面部有幾十個穴位,起着調節氣血、疏通經絡的作用。頭皮按摩或梳理法對血液循環有很好的促進作用。只要長期堅持,待三四年後便會滿頭黑髮。
少白頭也不是一種絕症啦,所以其實無論你採用哪一種方法,相信只要您堅持不懈的堅持下去一定會有效果的。還有就是要保持一個好心情啦!日常生活中多多的鍛鍊鍛鍊身體,可以增加患者自身的免疫力!
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