後腦勺刺痛是怎麼一回事呢?
相信有些人平時可能會遇到後腦勺刺痛的現象,這個時候大部分人都會以為是頭痛或者是睡多了導致的,但其實原因並不僅僅只是這麼簡單,所以遇到這種情況的時候你就要主動的去了解這方面的知識,這樣才能夠讓你一睹為以後能少知道有一個認識,及時的對自己的身體做出調整。
1、枕神經痛
頭痛主要位於枕部及頸部。為發作性或持續性,枕後風池穴可有局部壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病等;
按揉風池
雙手拇指置於同側風池穴,其餘四指貼於腦後,拇指指端稍用力下壓,並做順時針方向揉動,共2~3分鐘。適宜於後腦勺部位的頭痛。
風池穴位於後頭部,枕骨下兩側後髮際處。斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷中。
2、頸椎病頭痛
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的,頸椎片可有骨質增生。
3、肌收縮性頭痛
也稱緊張性頭痛,或神經性頭痛,呈間斷髮作,或持續性頭痛,常由工作緊張、疲勞、書寫、閲讀、電腦工作姿勢不正等因素,引起頭部或頸部肌肉持續收縮,而產生頭痛,枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
頭痛性質為重壓感、緊箍感或悶脹痛,常感頭腦不清,頭痛時間一般為上午輕,下午、傍晚加重,焦慮、緊張時可促發或加重。檢查時頸部肌肉有痙攣或壓痛,常伴有頭部及頸部肌肉發僵、活動受限,頸部肌肉痛就是這個原因。
綜上所述,關於後腦勺刺痛的原因是很多的,不管是哪一種原因你都要及時的反應過來,然後好好的調理你的身體,或者説改變一些你平時的作息習慣,這樣才能夠讓你後腦勺刺痛的現象慢慢的好起來,並且以後都不會再犯,不然的話很有可能會越來越痛。
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