月子期間手指關節疼什麼原因
產後體質虛弱,免疫功能失調,就有不少女性朋友生完孩子月子裏容易出現關節痛,這非常常見,但也非常影響以後的生活,產後抱孩子或者拿什麼東西就會感覺到疼痛,要想及時治好就得找到病因,那麼,應該怎麼調理。下面我總結了一些內容希望能幫到您。
種情況就是腕管綜合症,10%的婦女在孕時產後出現腕管綜合症,具體表現是:手指麻木,有時手不能握,用不上力,手腳微腫,腕關節隱隱作痛,疼痛的感覺類似風濕症狀但又不是風濕;一般在分娩後或產後一段時間全部症狀消失。其原因是:
(1)神經的壓迫。妊娠期間,在體內循環的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現水腫,壓迫了支配手指的神經通道——正中神經,因此會感到麻木,疼痛,即造成了腕管綜合症。
(2)維生素B12不足,缺少這種維生素會引起末梢神經障礙引起關節麻木,疼痛。
(3)中醫認為,產後的關節痛與產後營血虧虛,瘀血留滯,或風寒濕邪稽留有關。血虛則四肢百骸、筋脈關節失養,血瘀則氣血運行受阻,風寒濕邪內侵,稽留於肌膚、經絡、關節之間,阻滯氣血的運行,都可以出現產後關節疼痛。
腕管綜合症的解決辦法很多,
其一:由於是浮腫引起的,所以飲食應清淡少鹽;
其二:補充維生素B12;
其三:手腕、手指不要過分活動;其四:熱敷可以緩解疼痛,但不要用止痛彈性繃帶,纏繃帶會使血液循環不通暢,加重疼痛。其五:如果是產後又不需要哺乳的,可以試一下中藥。如為血虛所致的,表現為肢體關節疼痛,麻木,伴頭暈,心悸,可用黃芪桂枝五物湯,(黃芪、桂枝、白芍、生薑、大棗)加當歸、雞血藤,秦艽、防風。如為血瘀者,表現為關節刺痛,按之更痛,惡露量少色黯,小腹疼痛拒按,可用生化湯(當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草)加桂皮,牛膝;如為感受風寒濕者,表現為關節疼痛,屈伸不利,風盛者為痛處遊走不定,寒盛者則冷痛劇烈,惡風畏寒,濕盛者則關節沉重,治療可用獨活寄生湯(獨活、桑寄生、秦艽、防風、細辛、當歸、白芍、乾地黃、桂心、茯苓、杜仲、人蔘、牛膝、甘草)。
月子期間手指關節疼是沒有調理好,過度勞累受涼都會引起手指關節痛。如果得了產後關節痛一定要注意休息,長期堅持慢慢調理就會有所改善。還可以去醫院檢查是不是缺鈣的原因,然後加強身體鍛鍊,多出去走走,保持好的心情。只有堅持慢慢調理才能恢復。希望以上內容可以緩解你的痛苦,祝身體健康。
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