尾椎骨骨折要怎麼辦
現在的小孩子越來越調皮了,很容易就被磕倒碰到的,小傷不斷,大傷也時有發生!所以現在的父母一定要多加留意自己的孩子,千萬不要尾椎骨骨折啊!還有就是老人家們了,老人骨折很是容易的,所以尾椎骨骨折也要注意了!因為,尾椎骨骨折後帶來的各種不便很是厲害!而且,那也是我們人體的重要骨骼之一呢!
尾椎骨位於骶骨下方,即脊椎最尾端的部位,脊椎骨的最後一塊,沿着脊柱一直摸下去,最後一塊就是。它的近端以纖維軟骨和薦薦骨連接,通常這個關節的活動範圍在女性比男性大,尤其是在懷孕期間。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌以及提肛肌附著其上。在男性,尾椎骨的位置比坐骨粗隆,當受到撞擊時有較好的保護,相反的,在女性由於骨盆腔較為款扁,因此在跌坐時尾椎骨相對容易挫傷。
1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。
尾骨骨折有明顯移位者,應及早治療使其復位.復位後應儘量避免坐位,傷後最初2周內應卧牀休息.3周後可適當坐立,坐位時最好用中空氣圈或中空海棉墊,使尾部懸空;亦可以一側臀部斜坐或用大腿坐,免使其受壓.此類姿勢需維持3、4個月,否則將引起劇烈疼痛.有時在傷愈無痛後,仍可因疏忽坐勢而使尾部受壓,局部突然再次疼痛.
1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。4、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰。
所以,尾椎骨骨折後,家人們對病人一定要多一些耐心,多一些關心,而病人自己也要多些信心,不要太心急就好!俗話説,傷筋動骨一百天呢,而尾椎骨對於我們來説再怎麼也要二百天吧!所以千萬不要心急才好,慢慢來,總會好的!
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