腰椎間盤突出鈣化應該怎麼解決?
隨着人們生活水平的不斷提高,如今有很多的人喜歡出門開車,久而久之的話就會使他們出現一些腰間盤突出的情況,如果他們出現腰間盤突出會嚴重影響到他們的生活和健康,因為腰間盤突出在發作的時候會感覺腰椎出現疼痛,那麼腰間盤突出伴隨鈣化應該怎麼辦呢?
患腰間盤突出並鈣化的治療一般有這樣幾種方式:一種是非手術治療,包括卧牀休息;根據病情的嚴重程度可以選用藥物治療減輕疼痛,如布洛芬,消炎痛等藥;也可以採用牽引,推拿,鍼灸等方式。還有手術治療以及微創治療等。
預防腰間盤並鈣化病,首先飲食上要多樣化,經常參加適度的運動,平時做家務時保護腰部,不要勉強去做太累的活,生活中不要睡太軟的牀,注意腰部的保暖,避免受涼,在感覺腰痛不適後儘早到醫院接受正規的治療。
腰椎間盤突出患者的日常飲食應該多牛奶。豆類海產品等吃含鈣豐富的食物等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當補充動物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。術後患者更是要注意蛋白質的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多,飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐。
注意事項:隨着季節的轉冷,腰椎間盤突出並鈣化病患者,更要從生活細節上注意腰部的保暖,可以適當增加衣服,並且在腰部加上專門的保温措施。
小編提醒廣大的患者在平時的時候一定要養成良好的生活習慣,平時儘量避免長時間的久坐或者保持同一個動作不變,每天最好抽出一點時間來進行鍛鍊,早鍛鍊身體,不僅可以增強人的體質,同時也能夠提高自身的免疫力,對於緩解病情也有很好的作用。
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