腰背肌肉筋膜炎的治療方法
腰背肌肉筋膜炎不知道大家對於其治療方法是否清晰,現如今這種疾病已經嚴重影響了我們正常的生活秩序,這種疾病還不同於其他疾病,這種疾病可能會給我們帶來頸椎病等很多問題的潛在威脅,對於我們的一生影響都將是非常巨大的,可能大家對於腰背肌肉筋膜炎的治療方法還不是很瞭解,下面就讓我們一起了解一下腰背肌肉筋膜炎的治療方法吧。
1.推拿療法(1)推揉點按法:患者仰卧,膝部自上而下,順其筋絡反覆推 揉1~2分鐘.(2)拔伸屈膝法:患者體位同上,肌肉放鬆,醫生先 輕輕地,小幅度地來回屈伸膝關節,最後盡力將膝關節完全屈曲,然 後伸直患肢.(3)刮筋,分筋法:患者仰卧,於髕骨外上方,內下 方運用一拇指屈曲指關節,放於痛點內側;另一手掌按於屈拇之上, 用臂力推動拇指向外刮數下.(4)關節積液時可用捶,擂,拍法, 交替進行.捶為實拳,擊為空拳,下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側, 大小腿屈伸各20~30下,擂為實拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處, 重複1~2遍.拍不用拳而是用手掌拍打膕窩,用腕力彈拍.
2.穿刺療法關節積液較多,張力大時,可進行關節穿刺,將積液和積血完全 抽淨,並向關節腔注射透明質酸鈉,它是關節滑液的主要成分.研究 表明,關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關 系.注射透明質酸鈉有以下作用:覆蓋關節軟骨表面,可以保護關節 軟骨,防止或延緩進一步退變;保護關節滑膜,清除致痛物質,有明 顯減輕疼痛的作用;改善關節的攣縮狀態,增加關節的活動度;對退 變關節的滑液有改善作用.
3.藥物治療急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等 口服.慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風燥濕,強壯肌筋,內服羌 活勝濕湯加減,外貼狗皮膏;若寒邪較盛,亦可散寒祛風除濕,方用 烏頭湯.
4.固定與練功療法早期應卧牀休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包紮,並禁止負 重.治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛鍊,後期應加強膝關節的屈伸 鍛鍊,這對消除關節積液,防止股四頭肌萎縮,預防滑膜炎反覆發作, 恢復膝關節伸屈功能,有着積極作用.
5.中醫膏藥療法滑膜主要分佈關節周圍.於關節腔相通,分泌潤滑液潤滑關節.在受各種病因(如骨質增生,關節炎,關節結核,風濕病等和創傷性外傷,骨傷,關節內損傷,周圍軟組織損傷,手術等)刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應,而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液.產生疼痛,嚴格地講,只要關節內有滲出積液,就證明滑膜炎症存在,其主要表現關節充血腫脹,疼痛,滲出增多,關節積液,活動下蹲困難,功能受限.
以上內容為我們介紹了腰背肌肉筋膜炎的治療方法,我們應該認真的瞭解和學習一下這些治療方法,同時為了避免我們自身出現腰背肌肉筋膜炎這種疾病,我們要注意用眼健康,減少玩手機的時間,時常做一些眼保健操,對於保護我們的眼睛是非常有必要的。
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