半月板損傷的治療方法
半月板是我們膝蓋部位的一個關節地方,半月板是比較脆弱的,很多時候在運動跑步或是劇烈跳躍過程中,容易損傷到半月板,半月板損傷後會給膝蓋帶來很大的痛苦,疼痛,關節紅腫,嚴重的還會無法行走,半月板損傷的治療方面,除了瞭解諸多因素以外,分為急性慢性,那麼白醋泡花生的功效有哪些呢?
半月板損傷的治療方法很多,那半月板損傷如何治療更加有效?選擇合適的治療方法很重要,選擇什麼樣的方法好與患者損傷的不同
程度和病期等因素有關,下面我們先來了解一下半月板損傷的治療方法都有哪些。
急性期:如關節有明顯積液(或積血),應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有“交鎖”,應用手法解除“交鎖”,然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周(圖3-135)。石膏要妥為塑型,病人可帶石膏下地行走。
在固定期間和去除固定後,都要積極鍛鍊股四頭肌,以防肌肉萎縮。
慢性期:如經非手術治療無效,症狀和體徵明顯,診斷明確者,應及早手術切除損傷的半月板,以防發生創傷性關節炎。
術後伸膝位加壓包紮,次日開始作四頭肌靜止性收縮練習,2~3天后開始作直腿抬高運動,以防股四頭肌萎縮,兩週後開始下地行走,一般在術後2~3個月可恢復正常功能。
關節鏡的應用:關節鏡可用於半月板損傷的治療,半月板邊緣撕裂可行縫合修復,通常行半月板部分切除,保留未損傷的部分。
對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查,早期處理半月板損傷,縮短療程,提高治療效果,減少損傷性關節炎的發生。通過關節鏡手術創傷小,恢復快。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術,絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板,膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨着時間推移,原位會長出類似半月板的結構來,雖然比原先正常的差些,但也具有其絕大部分功能。
為了促進恢復,半月板手術前後,應刻苦進行股四頭肌功能鍛鍊。方法是,病人平卧牀上,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然後放鬆,反覆用力。或將下肢伸直抬起,放下,反覆進行。
到一定程度後,還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛鍊的股四頭肌強壯有力,有利於保持關節穩定。
鍛鍊應在手術前就開始,手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛,病人往往有顧慮,如生怕傷口裂開,裏面出血等等。
一定要消除顧慮,忍痛鍛鍊。手術後兩週下地負重,逐漸加大關節活動範圍。鍛鍊程度與恢復效果有明顯關係,鍛鍊愈好,效果愈佳。
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