每天下午臉發熱發紅怎麼辦
很多的人到了下午2點--5點這段時間點都會出現臉部發熱發紅的現象,主要是因為傍晚之前是氣温聚集和體温升高的時候,循環加快,尤其是在秋冬季節乾躁寒冷的時候,臉紅髮燙的事件更是處處可見,醫學研究證明熱會使皮膚血管擴張而造成了臉部發紅。這是正常的。
一般而言,熱會使皮膚血管擴張,造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮,但温度回升時,血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人,在極冷的温度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨牀表現為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀紅斑。當温差太大時,比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反覆持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重。
在飲食方面,醫生説,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外,應該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅。
還有一種情況就是臉上總是發紅還很燙這種情況建議測量一下體温,要是體温量出是正常,有可能是陰虛、甲亢、更年期提前等疾病導致的,要是體温升高則有可能是炎症感染導致。情況嚴重者建議到醫院去做一個常規的檢查。
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