胃部有灼燒感怎麼辦
我都知道一日三餐對於每個人來説都是特別重要的,同時如果飲食不當也比較容易出現腸胃疾病的發生,有很多人都有過胃部有灼燒感這樣的經歷,胃部疾病一定要引起我們的高度重視,出現這樣的疾病我們平時也要及時的治療,腸胃不好就會導致我們每天的飲食無法正常的吸收,下面我們一起了解下胃部有灼燒感怎麼辦。
胃部有灼燒感怎麼辦
胃熱,即是胃火。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,濕、食積等鬱結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。
其病理表現是,胃熱熾盛,則腐熟功能過於亢進,可出現胃中嘈雜,消谷善飢等症,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內結, 胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便祕結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。胃火循經上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。
胃熱證的臨牀表現及宜忌食物
臨牀表現:
以胃熱為主者,胃脘灼熱疼痛明顯,並伴有能食易飢。有面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃,舌質紅、苔黃燥,脈滑數。
宜食食物:
性質寒涼,具有清胃火、瀉腸熱作用的食物,如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、莧萊、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。
忌食食物:
1、 性質温熱,具有補陽助熱作用的食物,如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。
2、味辛辣性温熱的食物,如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
2. 食療參考方
a. 西瓜飲:以榨汁機榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升,混合後涼飲。
b. 小米綠豆粥:綠豆20克,清水煮50分鐘後,加入小米50克,待小米煮爛後即好,涼飲。
c. 涼拌芹菜:芹菜300克,切段,過沸水後,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。
在我們生活中身體難免會出現一些小的疾病,出現問題時一定要及時的進行治療,不要總是認為沒什麼大事,過幾天就好了,這樣會嚴重的影響着我們的聲場生活,通過對胃部有灼燒感怎麼辦的瞭解,出現這樣的症狀要及時就醫,同時生活中也要多吃一些養胃的食物進行調理。
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