治療痛風到底有什麼好辦法?
痛風是一種很常見的疾病,主要是因為人體的尿酸過量,或者是尿酸沒有完全排出,體內的尿酸堆積以後,就會在軟骨和關節處引起劇烈的疼痛。而且這種疾病對人的生活和工作都會帶來很大的影響。而且會給患者帶來很大的痛苦。那麼到底這種疾病我們應該如何治療呢?
治療痛風的簡單方法從兩個方面着手飲食和喝降尿酸產品。痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面:
1、控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
2、限制蛋白質的攝入,多選用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少
3、多吃鹼性食品,如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。
4、避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。
5、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經,誘使痛風發作,應儘量少吃。
可在醫生指導下用降尿酸產品,以尿液的形成代謝排出。特別是能夠提高血液及尿液的PH值,將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出。
文章中介紹了一些治療痛風的方法,除了這些方法以外,我們比較推薦中醫治療的方法,中藥可以進行內在的調理,中醫的治療方法,比如鍼灸、按摩、推拿、艾灸、熱敷等方法,是可以起到緩解患者疼痛的作用的。而且每天堅持泡腳和按摩,對身體是有好處的。
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