嘴脣反覆脱皮怎麼辦
一般來説,出現嘴脣乾燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分,這兩種情況都會直接導致嘴脣乾燥脱皮。嘴巴太乾燥了,可能是上火,胃火旺盛。首先要多喝水,讓身體和皮膚都保持在水平衡的狀態,並且多吃水果青菜,避免偏食,也可適當補充維生素丸。在此基礎上,可以做一些日常的護理。
脣部乾燥可以用甘油或是橄欖油塗抹,效果非常好,你可以在睡覺之前塗上之後不用清洗,第二天早上就會有意想不到的效果。內什麼水果或蔬菜的汁液比較多就吃什麼,這種植物內的汁液不同於我們日常飲用的水,它們更容易被身體所利用。
切忌隨意舔脣 其實,舔脣只會帶來短暫的濕潤,當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分,致使脣黏膜發皺,因而乾燥得更厲害,嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。正確的做法是多喝水,補充流失水分。在覺得脣部乾燥時選擇一些保濕度較高,如含有蘆薈、維E成分的潤脣產品塗抹。
切忌大膽撕皮 口脣乾裂後一般都會起皮,但皮在脱落之前,總與口脣粘連,此時,總有一些不怕疼痛的大膽之人,千方百計地想把翹皮撕扯掉,最後的結果自然是出血、疼痛,尤其説話時疼痛加劇。正確的做法是用先用熱毛巾將死皮軟化後,再用棉棒清理,最後搽上潤脣膏。
有日常生活不要忽略室內空氣濕度,注意調節在秋冬季節的晴日,要用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法,提高室內的空氣濕度,以保證皮膚能處於一個較為濕潤的環境,避免因過度乾燥產生的一系列皮膚問題。
綜合各種情況,脣部乾燥脱皮,最有效的方法就是用甘油或是橄欖油塗抹。平常還可以做一些內部調理,多食用一些清淡下火的東西,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。除去一切刺激因素,改變不良習慣。避免風吹、寒冷等刺激,忌食辛辣食物。
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