轉呼啦圈會傷害子宮嗎?
轉呼啦圈會傷害子宮嗎?
轉呼啦圈會傷害子宮嗎?
現在都流傳一種説法,説女性轉呼啦圈會造成子宮移位或者下垂。據專家介紹,人體腹腔內的臟器都有各自的位置,一般的運動很少會引起錯位,但是有一些身體素質本來就不好的人,腹腔臟器的位置非常容易改變,比如胃下垂,子宮和卵巢異位等。胰臟的位置位於腹腔的深處,是不容易改變的,但有可能因為大範圍的轉身運動引起損傷。大範圍的扭轉身體,彎腰轉身搬動重物,都可能引起胰臟的損傷。
有些人因為長時間玩呼拉圈,又沒有教練指導,結果引起如卵巢局部移位,卵巢懸韌帶疼痛、胃部病變等。
因此,只要諮詢相關的專業人士(如健身教練),根據他們的指導來進行鍛鍊,鍛鍊強度不要太大,時間不要太久,是不會對身體內臟造成影響的。
不科學運動可能傷害子宮及腎臟
但是有一些身體素質本來就不好的人,腹腔臟器的位置非常容易改變,比如胃下垂,子宮和卵巢異位等。胰臟的位置位於腹腔的深處,是不容易改變的,但是大幅度的轉身運動也還是有可能損傷胰臟的。
有些人長時間轉較重的呼拉圈,又沒有教練指導,有可能會引起如卵巢或者腎臟局部移位,而導致疼痛。
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